美容养颜的菜谱做法大全

凉拌长豆角

用料：长豆角(豇豆)、小米椒、香油、生抽、香醋、白糖、蒜、姜、盐、油

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核桃黑芝麻糊

用料：黑芝麻、核桃仁、熟花生仁碎、白砂糖、热水

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黑米黑豆莲子粥

用料：莲子、黑米、燕麦、黑豆、糙米、赤小豆、白糖

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薏苡仁土豆汤

用料：土豆、薏苡仁、料酒、荷叶、姜、葱段、盐、味精、香油、香菜

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酱猪蹄

用料：猪蹄、葱段、姜片、酱油、料酒、老抽、绵白糖、白砂糖、盐、小茴香、丁香、桂皮、八角、草果、香叶

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蔓越莓桃胶牛奶羹

用料：桃胶、蔓越莓干、泡发银耳、冰糖、纯牛奶、清水

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黑豆猪皮汤

用料：猪皮、黑豆、（去核）红枣、盐、味精

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银耳羹

用料：银耳、枸杞、百合、冰糖

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