紫苏叶[图]

紫苏叶

别名:赤苏、白苏、苏、苏叶、紫菜、苏子叶

禁忌人群:气虚、阴虚及温病患者忌食。

适宜人群:除禁忌人群一般人群适用。

  • 凉拌苏子叶的做法[图]

    凉拌苏子叶

    用料:苏子叶、辣椒酱

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  • 紫菜蛋花酸辣汤的做法[图]

    紫菜蛋花酸辣汤

    用料:紫菜、鸡蛋、香菇、金针菇、葱姜片、盐、鸡精、水淀粉、醋、黑胡椒

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  • 紫菜蛋花汤的做法[图]

    紫菜蛋花汤

    用料:紫菜、鸡蛋、红萝卜、芹菜叶、洋葱、蒜头、油盐鸡粉

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  • 紫菜柿子蛋花汤的做法[图]

    紫菜柿子蛋花汤

    用料:紫菜、柿子、鸡蛋、香菜

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  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法[图]

    蕃茄紫菜蛋汤

    用料:蕃茄、紫菜、鸡蛋、绿叶菜、盐、胡椒粉、鸡精、香油

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  • 紫菜海鲜汤的做法[图]

    紫菜海鲜汤

    用料:北极虾、紫菜、鸡蛋、黄瓜片、盐、鸡精、香油、香菜

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  • 茄子饭的做法[图]

    茄子饭

    用料:鸡蛋、茄子、紫菜、烤虾、米饭、油,盐,白胡椒粉

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  • 炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤的做法[图]

    炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤

    用料:紫菜、胡萝卜、玉米、冬瓜、潮州肉丸、盐

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  • 紫菜虾皮汤水饺的做法[图]

    紫菜虾皮汤水饺

    用料:紫菜、虾皮、榨菜丝、饺子、葱花、生抽、醋、盐、味精、香油

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  • 紫菜海蛎豆腐汤的做法[图]

    紫菜海蛎豆腐汤

    用料:紫菜、海蛎、内脂豆腐、地瓜粉、姜、白胡椒粉

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  • 紫菜汤馄饨的做法[图]

    紫菜汤馄饨

    用料:瘦肉、馄饨皮、韩国即食紫菜(微咸)、生抽、葱花、姜片、白胡椒粉

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  • 韩式腌苏子叶的做法[图]

    韩式腌苏子叶

    用料:苏子叶、粗干辣椒粉、糖、大蒜、生抽

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  • 油面筋紫菜汤的做法[图]

    油面筋紫菜汤

    用料:紫菜、油面筋、虾米、猪骨汤、油、鸡粉、食盐

    21101浏览2收藏

  • 紫菜肉丸儿汤的做法[图]

    紫菜肉丸儿汤

    用料:猪肉(瘦)、肥肉、紫菜、葱末、香菜末、姜末、蛋清、盐、味精、胡椒粉

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  • 紫菜鲜菇汤的做法[图]

    紫菜鲜菇汤

    用料:紫菜、白玉菇、鸡蛋、青蒜末、盐、生抽、鸡精、香油

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  • 西红柿紫菜蛋花汤的做法[图]

    西红柿紫菜蛋花汤

    用料:西红柿、紫菜、鸡蛋、盐、蔬之鲜味精、葱花

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  • 鲜肉紫菜汤的做法[图]

    鲜肉紫菜汤

    用料:新鲜猪瘦肉、紫菜、虾皮、淀粉、盐、酱油、辣椒粉、葱

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  • 紫苏炖鱼的做法[图]

    紫苏炖鱼

    用料:野生鲫鱼、紫苏叶、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽

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