紫苏叶[图]

紫苏叶

别名:赤苏、白苏、苏、苏叶、紫菜、苏子叶

禁忌人群:气虚、阴虚及温病患者忌食。

适宜人群:除禁忌人群一般人群适用。

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    泛绿紫菜汤

    用料:紫菜、雁蛋、烤虾、油、葱

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    紫菜汤茴香牛肉馄饨

    用料:牛肉、茴香、馄饨皮、紫菜少许、香菜少许

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    紫菜凉拌白菜心

    用料:紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜

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  • 贡丸虾皮紫菜汤的做法[图]

    贡丸虾皮紫菜汤

    用料:香菇贡丸、虾皮、紫菜、蟹柳、生菜、香葱、姜蓉、盐、鸡精、色拉油

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  • 紫菜蛋花汤的做法[图]

    紫菜蛋花汤

    用料:紫菜、鸡蛋、虾皮、盐、香油

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  • 油酥虾皮紫菜汤的做法[图]

    油酥虾皮紫菜汤

    用料:虾皮、紫菜、鸡蛋、油酥虾皮、大骨汤、大蒜、姜、盐、味精、蒜花

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  • 番茄紫菜蛋花汤的做法[图]

    番茄紫菜蛋花汤

    用料:紫菜、番茄、鸡蛋、虾米、史云生原汁上汤、香葱、生姜

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  • 紫菜虾皮冬瓜汤的做法[图]

    紫菜虾皮冬瓜汤

    用料:冬瓜、紫菜、虾皮、盐、鸡精、香油

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  • 玉米紫菜节瓜丝汤的做法[图]

    玉米紫菜节瓜丝汤

    用料:节瓜、玉米、猪肉末、紫菜、盐适量、葱花适量

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  • 山药紫菜筒骨汤的做法[图]

    山药紫菜筒骨汤

    用料:筒子骨、山药、紫菜、姜、葱段、料酒、八角、白醋、香菜、香油

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  • 南瓜花紫菜汤的做法[图]

    南瓜花紫菜汤

    用料:南瓜花、紫菜、龙口粉丝、瘦肉丝、排骨汤

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  • 蛋花紫菜汤的做法[图]

    蛋花紫菜汤

    用料:紫菜、鸡蛋、虾皮、葱、盐

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  • 排骨丝瓜紫菜汤的做法[图]

    排骨丝瓜紫菜汤

    用料:排骨、丝瓜、紫菜、胡萝卜片、姜丝适量、盐适量、葱花适量

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  • 绿豆紫菜排骨汤的做法[图]

    绿豆紫菜排骨汤

    用料:排骨、绿豆、紫菜、盐

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  • 金钩紫菜蛋花汤的做法[图]

    金钩紫菜蛋花汤

    用料:紫菜、金钩、鸡蛋、盐、鸡精、香油、葱

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  • 梅肉酱拌黄瓜的做法[图]

    梅肉酱拌黄瓜

    用料:黄瓜、渍梅干、紫苏叶、盐、调味料:簿口酱油2/3大匙、味醂1小匙

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  • 金枪鱼紫菜蛋花汤的做法[图]

    金枪鱼紫菜蛋花汤

    用料:金枪鱼罐头、紫菜、金针菇、鸡蛋、面粉、盐、味极鲜、香菜、香油

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  • 凉拌紫菜头的做法[图]

    凉拌紫菜头

    用料:紫菜头、盐、熟芝麻、花椒油、辣椒油、鸡精、香油

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