紫米[图]

紫米

别名:紫糯米、接骨糯、紫珍珠

禁忌人群:无特殊禁忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。

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    用料:紫米、花生米、黄豆、白糖

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    西芹猪肉紫米水饺

    用料:猪肉、西芹、面粉、紫米粉、鸡蛋、葱、姜、盐、酱油、美极鲜、花生油、五香粉

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    紫米面花卷

    用料:面粉、紫米粉、干酵母、橄榄油、食盐

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    紫米芋块粥

    用料:紫米、芋头、水、冰糖碎

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    心形紫米糕

    用料:黑米、大米、糯米、豆沙

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    紫米果仁粥

    用料:紫米、大米、糯米、鲜玉米粒、西瓜籽仁、清水

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    日式桃山黄金皮/紫米皮月饼

    用料:日式桃山黄金皮、紫米皮、寒天香柚馅料、蕃茄蜜李馅料、全蛋液

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    用料:面粉、紫米、水、冰糖

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    紫米发糕

    用料:米粉、紫米、低筋面粉、细砂糖、酵母粉、水

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    酸奶腰果紫米糕

    用料:紫米、生腰果、自制酸奶、蜂蜜

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    紫米红枣粥

    用料:紫米、糯米、糖

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  • 紫米冰棒的做法[图]

    紫米冰棒

    用料:紫米、牛奶

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    紫米绿豆糯米糕

    用料:糯米、紫米、绿豆、樱桃、枣、樱桃、枣、蜂蜜

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  • 椰浆薏仁紫米露的做法[图]

    椰浆薏仁紫米露

    用料:椰浆、薏仁、黑米、黑芝麻、水

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  • 包裹甜蜜的做法[图]

    包裹甜蜜

    用料:白糯米、紫糯米、椰粉、桂花干、奶粉

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    燕麦红糖紫米粥

    用料:燕麦、紫米、红糖

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    用料:面粉、紫米、天然酵头、碱

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  • 牛奶紫米布丁的做法[图]

    牛奶紫米布丁

    用料:紫米、牛奶、糖、吉利丁片

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