别名:竹笙、竹菌、竹参、网纱菇、竹签
禁忌人群:脾胃虚寒者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。
金汤竹荪扒芦笋
用料:芦笋、干竹荪、南瓜、高汤、食用油、淀粉、盐
1434浏览8收藏
竹荪大骨萝卜汤
用料:竹荪、带肉大骨、白萝卜、姜、葱、料酒、盐
28317浏览12收藏
竹荪酿肉
用料:竹荪、肉泥、鸡蛋、盐、耗油、姜粉
26342浏览4收藏
瑶柱节瓜煲
用料:嫩节瓜、夹心肉、瑶柱(干贝)、竹荪、炸猪皮、罐头鸡汤、葱花、盐、料酒、太白粉、生抽
21066浏览87收藏
XO酱爆猪耳朵
用料:猪耳朵、泡发的香菇、XO酱、竹荪、洋葱头、大蒜瓣、青椒、生姜
13403浏览52收藏
黑木耳竹笙炒青椒
用料:黑木耳、青椒、竹笙、油、盐、鸡精
1899浏览10收藏
菌菇烧鱼片
用料:草鱼、香菇、竹荪、黄花菜、黑木耳、笋干、酸菜、生姜、郫县豆瓣酱、料酒、花椒、香料
32184浏览85收藏
卤肉香菇粽
用料:糯米、五花肉、干香菇、竹荪、咸蛋黄、花生、洋葱、大料、桂皮、生抽、料酒、五香粉、盐、鲜味汁、姜片
3274浏览16收藏
豆腐馅水煎包
用料:豆腐肉馅、普通面粉、竹荪、油、发酵粉、清水
28837浏览5收藏
菌菇汤
用料:猴头菇、榛蘑、冬菇、姬松茸、竹荪、虫草花、枸杞、薏仁
24751浏览52收藏
猪骨老火汤
用料:鱼翅、竹荪、猪骨、陈皮、姜
25350浏览8收藏
双竹蟹味菇煲
用料:蟹味菇、腐竹、竹荪、橄榄油、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油、蚝油、蒜头、清水
18490浏览5收藏
竹签丹麦
用料:高筋面粉、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、肉松、火腿片、片状黄油、砂糖、盐、鲜酵母、沙拉酱、芝士
1773浏览10收藏
茄汁烩竹笙素翅
用料:素鱼翅、新鲜竹笙、番茄、番茄酱、素高汤
672浏览2收藏
养生蜜瓜盅
用料:蜜瓜、活虾、墨鱼、竹荪、高汤、盐
579浏览4收藏
三丝竹笙
用料:竹笙、水发冬笋、水发香菇、盐、白醋、味精、芥末油、香油
1298浏览3收藏
宝山飞龙锅
用料:竹荪、牛肝菌、鸡枞蓉、松茸、香菇、山药、牛蒡、白萝卜、茼蒿、油麦菜、龙虾、凤尾蘑、山芋
5028浏览2收藏