竹荪[图]

竹荪

别名:竹笙、竹菌、竹参、网纱菇、竹签

禁忌人群:脾胃虚寒者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。

  • 鸡腿竹荪山药汤的做法[图]

    鸡腿竹荪山药汤

    用料:鸡腿、山药、竹荪、大葱、老姜、料酒、盐

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  • 竹荪鸡肉汤的做法[图]

    竹荪鸡肉汤

    用料:鸡、竹笋、红枣、姜、胡椒粉、盐

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  • 竹荪鸡肉煲的做法[图]

    竹荪鸡肉煲

    用料:鸡腿、干竹荪、干香菇、干木耳、油、调味鸡汁、蚝油、鸡粉、生粉、胡椒粉、砂糖、清水

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  • 竹荪鸡肉煲的做法[图]

    竹荪鸡肉煲

    用料:干竹荪、干木耳、干香菇、鸡腿、粟米油、调味鸡汁、生粉、鸡粉、胡椒粉、蚝油、砂糖、清水

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  • 鲜菌鸡腿云吞汤煲的做法[图]

    鲜菌鸡腿云吞汤煲

    用料:鸡腿、鲜香菇、金针菇、竹荪、娃娃菜、油菜、蟹棒、鱼丸、云吞、葱姜、花椒数粒、香菜、嘉豪鸡汁、盐、糖、料酒

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  • 玉带竹荪鸡汤的做法[图]

    玉带竹荪鸡汤

    用料:鸡架、鸡汤、竹荪、丝瓜、枸杞、盐

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  • 竹荪蟹味菇汤的做法[图]

    竹荪蟹味菇汤

    用料:泡发好的竹荪、蟹味菇、猪骨汤、味椒盐、葱花

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  • 新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法[图]

    新鲜竹荪裙煲西洋菜山药

    用料:新鲜竹荪裙、西洋菜、铁棒山药、核桃、胡萝卜、蘑菇精、盐

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  • 竹荪滑鸡皮的做法[图]

    竹荪滑鸡皮

    用料:鸡皮、竹荪、木耳、姜片、葱、干辣椒、生抽、枸杞、盐

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  • 竹荪煲鸡汤的做法[图]

    竹荪煲鸡汤

    用料:土鸡、竹荪、姜、盐、料酒

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  • 丝瓜竹荪鸡丝汤的做法[图]

    丝瓜竹荪鸡丝汤

    用料:竹荪、鸡胸肉、丝瓜、葱、姜、蒜、料酒、白胡椒粉、盐、鸡精

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  • 竹荪红枣银耳汤的做法[图]

    竹荪红枣银耳汤

    用料:竹荪、红枣、银耳、水、蜂蜜

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  • 猪肉丸竹荪汤的做法[图]

    猪肉丸竹荪汤

    用料:干竹荪、潮汕猪肉丸、猪骨汤、鸡粉、葱粒、潮汕蒜头油、味椒盐

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  • 老鸭竹荪汤的做法[图]

    老鸭竹荪汤

    用料:鸭子、干竹荪、姬菇、枸杞、盐、鸡精、葱段、姜片

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  • 花菇炖竹荪的做法[图]

    花菇炖竹荪

    用料:花菇(或香菇)、竹荪、火腿、青菜

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  • 竹荪笋干鸭腿汤的做法[图]

    竹荪笋干鸭腿汤

    用料:鸭腿、笋干、竹荪、桂皮、八角、香叶、生抽

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  • 竹荪炖黄花菜的做法[图]

    竹荪炖黄花菜

    用料:干黄花菜、竹荪、火腿

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  • 竹荪青瓜汤的做法[图]

    竹荪青瓜汤

    用料:干竹荪、黄瓜、枸杞、菌菇味的浓汤宝

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