禁忌人群:湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。
适宜人群:一般人都可食用。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。
芫爆肉丝
用料:猪肉、香菜、香葱、红米椒、生姜、鸡精、盐、香油、胡椒粉
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菜肉烧饼
用料:面粉、猪肉、菠菜、水、酵母、葱、姜碎、甜面酱、蚝油、香油
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养生蔬菜小炒
用料:胡萝卜、山药、豆腐干、猪肉、青蒜、生粉、料酒、盐、香油
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莲子木耳红烧肉
用料:莲子、黑木耳、猪肉、糖、黄酒
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麻辣香锅
用料:鸡脯肉、鸭腿、鸭肠、鲜虾、猪肉、胡萝卜、土豆、卷心菜、青椒、花生米、灯笼椒、桂皮、草果、八角、香叶、葱姜蒜、花椒、胡椒粉、酱油、油、盐
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苦瓜炒肉片
用料:苦瓜、猪肉、蒜、红尖椒、食用油、盐、生抽
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三黄鸡烧五花肉
用料:猪肉、三黄鸡、豆腐乳、大料、老抽、蚝油、冰糖、葱姜、五香粉
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莴笋小炒肉
用料:莴笋、猪肉、蒜、姜、剁椒、生粉、生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡精、料酒
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胡萝卜烧腊肉
用料:胡萝卜、猪肉、老抽、味精、胡椒粉、姜、葱、油
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雪里蕻肉末炒黄豆
用料:雪里蕻、黄豆、猪肉、葱姜、干红辣椒
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肉炒萝卜干
用料:萝卜干、猪肉、红尖椒、干辣椒、大蒜、油、盐、葱、酱油
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姜烧猪肉
用料:梅花肉、高丽菜、日本酱油、味啉、糖、酒、姜泥、番茄
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蒜台炒肉
用料:蒜台、猪肉、姜
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南昌炒三丝
用料:香干、猪肉、芹菜、榨菜、红辣椒、大蒜籽、米酒
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田园小炒
用料:西红柿、冬笋、胡萝卜、莴笋、木耳、白菜、猪肉、葱、蒜、盐、醋、香油、香菜
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蒲笋烧肉
用料:猪肉、蒲笋、木耳、姜、葱
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混酱炒猪肠粉
用料:猪肉、鸡肉肠、猪肠粉、大蒜、油、盐、酱油、蚝油、甜酱、喼汁、水
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榨菜木耳炒肉丝
用料:鱼泉榨菜、黑木耳、猪肉、香葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、鸡粉
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