禁忌人群:瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
适宜人群:一般人均能食用,尤其适合适宜青年、记忆力减退者、老年人食用。
鲜香剁椒鱼头
用料:鱼头、剁辣椒、盐、料酒、豆豉、香葱、油、蒜、姜、蒸鱼豉油
449083浏览408收藏
砂锅鱼头冻豆腐煲
用料:鱼头、冻豆腐、胡萝卜、鲜贝露、蒜、葱、姜、洋葱、香菜、蒸鱼豉油、白胡椒粉、植物油、料酒、盐
118129浏览61收藏
豆腐焖三文鱼头
用料:三文鱼头、豆腐、番茄、姜
60531浏览35收藏
三杯砂锅鱼头
用料:鱼头、姜片、蒜片、九层塔、青红椒、大葱、生抽、米酒、清水、糖、盐
41073浏览296收藏
小米椒蒸鱼头
用料:鱼头、小米椒
12612浏览73收藏
蒜香鱼头煲
用料:新鲜鱼头、大蒜、姜、香葱、甜面酱
147809浏览767收藏
鲫鱼头豆腐汤
用料:鲫鱼头、豆腐、葱、姜、蒜、小葱、料酒、盐、鸡精
1136110浏览14266收藏
酱香鲢鱼头
用料:鲢鱼头、姜、葱、蒜、黄酒、豆瓣酱、生抽
235819浏览619收藏
玉米鱼头豆腐汤
用料:草鱼头、甜玉米、内脂豆腐、料酒、油、盐、生姜、鸡精、白胡椒粉
176743浏览1247收藏
香菇酱蒸鱼头
用料:鱼头、香菇酱、葱姜
29533浏览327收藏
三文鱼头豆腐汤
用料:三文鱼头、豆腐、小葱、番茄、白胡椒粉、盐、料酒
87632浏览745收藏
大芥菜鱼头汤
用料:大芥菜、大鱼头、姜
19268浏览85收藏
香煎三文鱼头
用料:三文鱼头、面粉、盐、料酒、胡椒粉、玉米油
19184浏览61收藏
蒸三文鱼头
用料:三文鱼头、姜片、葱
29372浏览40收藏
芋头鱼头汤
用料:芋头、鱼头、鱼露、清水、姜片
67356浏览432收藏
豉汁三文鱼头
用料:三文鱼头、豆豉、蒜、姜、料酒、盐、糖
7734浏览51收藏
绿咖喱三文鱼头煲
用料:三文鱼头、绿咖喱膏、油、姜、蒜、香芹、椰浆、生粉
15660浏览28收藏
煎焗三文鱼头
用料:三文鱼头、黑胡椒、生粉、盐、料酒、水、生抽、葱
13807浏览72收藏