鱼肝油

禁忌人群：尿结石患者忌服鱼肝油，其他人群忌过量服用。

适宜人群：缺钙人群、夜盲症人群、经常使用电脑和手机的人群、高血脂人群、慢性腹泻人群、患有黏膜炎症以及皮肤病人群适食用鱼肝油。