油菜[图]

油菜

别名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢

禁忌人群:目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。

适宜人群:一般人均可食用。

  • 水煮牛肉的做法[图]

    水煮牛肉

    用料:牛里脊肉、油菜、鸡蛋、麻椒、辣椒碎、料酒、盐、泡椒、干辣椒、郫县豆瓣辣酱、淀粉、食用油

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  • 芙蓉鸡片的做法[图]

    芙蓉鸡片

    用料:鸡胸肉、蛋清、油菜、青椒、香菇、葱、姜、料酒、鸡精、盐、植物油、湿淀粉、鸡汤

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  • 清炖狮子头的做法[图]

    清炖狮子头

    用料:猪腿肉、香菇、荸荠、胡萝卜、鸡蛋、油菜、葱、姜、淀粉、鸡汤、香油、盐、味精、胡椒粉、料酒

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  • 酸辣面的做法[图]

    酸辣面

    用料:面条、油菜、鸡蛋、洋葱、干辣椒、蒜苗切丝、醋、花椒油、酱油、花椒粉

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  • 花菇油菜的做法[图]

    花菇油菜

    用料:花菇、油菜、盐、油、葱姜、糖、蒸鱼豉油、鸡粉、薄芡、香油

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  • 鱼香油菜苔的做法[图]

    鱼香油菜苔

    用料:油菜苔、泡辣椒、泡生姜、盐、淀粉

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  • 油菜水的做法[图]

    油菜水

    用料:油菜、清水

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  • 培根油菜饭团的做法[图]

    培根油菜饭团

    用料:培根、米饭、油菜、虾米、熟黑芝麻

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  • 蚝油豉汁油菜的做法[图]

    蚝油豉汁油菜

    用料:油菜、豆鼓、蚝油、白糖、盐、食用油、花生碎

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