别名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群:目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
适宜人群:一般人均可食用。
火腿肠炒油菜
用料:大头油菜、火腿肠、蒜末、盐、食用油、胡椒粉
57852浏览174收藏
南昌辣炒油菜梗
用料:油菜梗、小米椒、老抽、盐、鸡精
19231浏览13收藏
爆炒油菜
用料:油菜、蒜、油、盐、十三香、酱油、鸡精
23071浏览65收藏
圆白油菜芒果汁
用料:包菜、油菜、芒果
23048浏览9收藏
平菇油菜
用料:平菇、油菜、盐、鸡精
49505浏览43收藏
盐油菜心
用料:菜心、盐、油、食用碱
44609浏览22收藏
海米香菇扒油菜
用料:水发海米、鲜香菇、油菜心、植物油、葱姜末、酱油、白糖、水淀粉、蒜片、醋、盐、鸡精、蚝油
38955浏览56收藏
小油菜炒香干
用料:香干、小油菜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、食用油
26103浏览14收藏
肉蛋烧汁油菜
用料:熟鹌鹑蛋、里脊、油菜、淀粉、盐、蚝油、五香粉、酱油
18903浏览33收藏
海米炒油菜
用料:油菜、海米、色拉油、精盐、五香粉、味精、葱、姜
37667浏览14收藏
油菜炒香菇
用料:油菜、香菇、蚝油
139728浏览35收藏
巴鮹油菜汤
用料:油菜、巴鮹、小葱、食用油、食用盐、鸡精
25001浏览0收藏
小油菜炒黑木耳
用料:油菜、黑木耳、葱、红辣椒、油、盐、鸡精、淀粉
28191浏览33收藏
香菇醉油菜
用料:香菇、油菜、酱油、盐、料酒、淀粉、味精
24173浏览19收藏
香菇酿肉扒油菜
用料:油菜、香菇、猪肉馅、葱、姜、蒜、白糖
25108浏览44收藏
法式奶油菜花汤
用料:花菜、口蘑、培根、洋葱、黄油、动物性奶油、蒜、盐、黑胡椒碎
18160浏览2收藏
橄榄菜炒油菜
用料:青菜、橄榄菜罐头
49742浏览7收藏
蒜泥油菜
用料:色油菜、稻米油、蒜瓣、盐、蔬之鲜
28954浏览2收藏