别名:红莲糯、血糯、补血糯、紫血糯
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜产妇和体弱者。
血糯米蒸干果
用料:血糯米、莲子、红枣、花生仁、冰糖
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血糯米八宝饭
用料:血糯米、豆沙、松仁、葡萄干、蜜枣、桂圆肉、糖渍金桔
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血糯黑米红豆粥
用料:血糯、黑米、红豆、红枣、芝麻、冰糖
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血糯米冰淇淋
用料:血糯米、蛋黄、牛奶、淡奶油、砂糖
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血糯米糖藕
用料:藕、血糯米、红枣、桂圆、红糖、冰糖、糖桂花
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血糯米糕
用料:血糯米、蛋黄、蛋白、色拉油、糖
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血糯米粥饭
用料:糯米、血糯米、红枣、白糖
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血糯菠萝饭
用料:中等大小菠萝、血糯米、葡萄干
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红豆血糯巧克力面包
用料:高粉、红豆沙、蒸熟血糯米、干酵母、细砂糖、盐、全蛋白、好时巧克力酱、牛奶、植物油
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血糯四宝粥
用料:血糯米、莲子、桂圆、山药
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血糯米藕
用料:血糯米、莲藕
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无花果红薯血糯米粥
用料:血糯米、大米、红薯、无花果干、冷水
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血糯红枣粥
用料:血糯米、红枣、红糖
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红豆血糯羹
用料:血糯米、白糯米、红豆、冰糖
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红豆血糯粥
用料:鸭血糯、红豆、红枣、大米、花生
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