别名:鸡腰果、介寿果
禁忌人群:胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者忌食;肥胖的人慎食;过敏体质的人慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。
芦笋腰果鸡丁
用料:芦笋、鸡脯肉、腰果、小葱、姜、橄榄油、生粉、盐、鸡精、料酒
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腰果肉饼
用料:猪肉、腰果、蛋液、姜、葱、料酒、生粉、油
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什锦腰果虾仁
用料:鲜虾、腰果、胡萝卜、西芹、盐、蛋清、料酒
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腰果松仁炒木耳
用料:腰果、松仁、木耳
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海苔腰果炒饭
用料:海苔、腰果、剩米饭、橄榄油、盐
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腰果爆芥蓝
用料:腰果、芥蓝、葱、蒜、盐、胡椒粉、白糖
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腰果炒鸡丁
用料:腰果、鸡脯肉、蛋白、黄瓜、姜末、盐、料酒、淀粉、鸡粉
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腰果炒甘露
用料:甘露、腰果、杭椒、盐
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五香盐焗腰果
用料:腰果、盐、八角、桂皮、香叶
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玉米腰果
用料:玉米粒、腰果、香芹、葱、姜、盐、鸡精
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腰果拌粒粒
用料:玉米、豌豆、腰果、盐
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香酥杏仁腰果
用料:杏仁、腰果、糖
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腰果黄瓜
用料:黄瓜、腰果、齐善梅子酸辣汁
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芹菜腰果炒百合
用料:鲜百合、芹菜、腰果、大葱、盐、白糖、味精、食用油
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腰果鲜贝
用料:鲜贝、熟腰果、真姬菇、胡萝卜丁、黄瓜丁、水淀粉、姜片
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油醋汁西芹葡柚腰果沙拉
用料:柚子、西芹、葡萄干、腰果、橄榄油、苹果醋、耗油、盐、鸡粉
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腰果雪梨
用料:雪梨、腰果、鸡蛋、淀粉、白糖、植物油、盐
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