燕麦[图]

燕麦

别名:雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁

禁忌人群:肠道敏感人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化患者。

  • 燕麦红豆面包的做法[图]

    燕麦红豆面包

    用料:燕麦片、高筋面粉、全麦面粉、蜜红豆、高筋面粉、冷水、干酵母、奶粉、蜂蜜、水、盐、黄油

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  • 燕麦芝麻饼干的做法[图]

    燕麦芝麻饼干

    用料:燕麦粉、低筋面粉、熟黑芝麻、黄油、鸡蛋、细砂糖、泡打粉、精盐、香子兰精

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  • 奶香苹果燕麦粥的做法[图]

    奶香苹果燕麦粥

    用料:花牛苹果、麦片、冲调好的配方奶粉、水

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  • 燕麦薄饼的做法[图]

    燕麦薄饼

    用料:低筋粉、熟麦片、无盐黄油、细砂糖、小苏打、椰蓉

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  • 燕麦欧包的做法[图]

    燕麦欧包

    用料:全麦粉、牛奶、鸡蛋、盐、酵母粉、白糖、橄榄油

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  • 黑芝麻核桃燕麦粉的做法[图]

    黑芝麻核桃燕麦粉

    用料:去皮核桃、黑芝麻、燕麦粉、花生仁、冰糖

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  • 燕麦巧克力球的做法[图]

    燕麦巧克力球

    用料:燕麦片、黄油、速溶咖啡粉、细砂糖、香草糖粉、无糖可可粉

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  • 燕麦蜜豆面包的做法[图]

    燕麦蜜豆面包

    用料:高筋面粉、蜜豆、燕麦片、酵母、温水、白糖

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  • 健康燕麦干果曲奇的做法[图]

    健康燕麦干果曲奇

    用料:黄油、低粉、燕麦、细砂糖、蛋、盐、小苏打、葡萄干

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  • 燕麦奶油布丁的做法[图]

    燕麦奶油布丁

    用料:燕麦片、鸡蛋、淡奶油

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  • 燕麦汤圆的做法[图]

    燕麦汤圆

    用料:燕麦片、糯米粉、枣泥馅、大个汤圆、小个汤圆

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  • 芝心吞拿鱼燕麦面包的做法[图]

    芝心吞拿鱼燕麦面包

    用料:高粉、燕麦片、酵母、糖、全蛋、奶粉、盐、水、黄油

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  • 燕麦椰丝饼干的做法[图]

    燕麦椰丝饼干

    用料:黄油、燕麦、椰丝、低粉、鸡蛋、牛奶、白砂糖

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  • 燕麦片苹果面包的做法[图]

    燕麦片苹果面包

    用料:高粉、燕麦片、沸水、苹果碎、水、天然酵种、即时酵母、盐

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  • 北欧燕麦酥脆饼的做法[图]

    北欧燕麦酥脆饼

    用料:燕麦片、黄油、糖粉、砂糖、香草糖粉

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  • 枫糖燕麦红豆曲奇的做法[图]

    枫糖燕麦红豆曲奇

    用料:黄油、枫糖粉、蛋糕粉、燕麦片、红腰豆、糖、鸡蛋、牛奶、盐、泡打粉

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  • 燕麦粗粮面包的做法[图]

    燕麦粗粮面包

    用料:全麦面粉、高筋面粉、筋粉、盐、黄油、糖、新鲜酵母、水

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  • 燕麦乳酪面包的做法[图]

    燕麦乳酪面包

    用料:高粉、燕麦片、乳酪、干酵母、白糖、盐、水、黄油、糖粉、自制草莓果酱

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