别名:洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱
禁忌人群:皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。
洋葱木耳拌花肉
用料:黑木耳、洋葱、花肉、香菜、盐、糖、米醋、味精、香油
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洋葱小炒肉
用料:洋葱、瘦肉、青椒、蒜末、干辣椒、大蒜、甜面酱、料酒、胡椒、酱油
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洋葱炒鸡块
用料:鸡块、洋葱、料酒、淀粉、姜葱蒜、青红椒
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洋葱烤鱼块
用料:草鱼、洋葱、芹菜、姜丝适量、油适量、盐适量、酱油、白糖适量、蒜蓉适量、料酒适量
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瓜片洋葱炒蛋
用料:鸡蛋、黄瓜、小洋葱、鸡精、盐
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蒜香洋葱烤鸡腿
用料:鸡腿、西红柿、洋葱片、盐、蒜末、黑胡椒、辣椒粉、生菜叶
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西芹洋葱炒豆腐干
用料:白豆腐干、西芹、洋葱、甜椒、淀粉、盐、味精、白糖、生姜、大蒜
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两小无猜洋葱仔
用料:油豆皮、芦笋、白洋葱、迷迭香、橄榄油、百里香、鲜奶油、辣干酪、胡椒粉、蒜、盐
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洋葱榄菜炒饭
用料:米饭、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、橄榄菜、红椒、油、盐、葱花
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香菇洋葱鲜肉包
用料:面粉、香菇、肉馅、洋葱、牛奶、黑木耳、白糖、酵母、花椒
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熏肉洋葱炒豆干
用料:洋葱、豆干、熏肉、青椒、蒜末、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精
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黑胡椒洋葱圈批萨
用料:发酵面团、洋葱、马苏里拉芝士、茄子、牛肉、黑胡椒、番茄酱、盐
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牛肉海带洋葱汤
用料:牛肉、洋葱、海带、葱、盐、料酒、姜、黑胡椒粉
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牛柳洋葱青椒丝
用料:牛肉、青椒、洋葱、料酒、生粉、胡椒粉
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洋葱牛肉丸
用料:洋葱、牛肉、黑胡椒、盐
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