别名:雪莲、霄荷花、大拇花、大木花、雪荷花
禁忌人群:1.妊娠女性忌服,因为可能会导致流产。2.不要过量服用,否则可致大汗淋漓。
适宜人群:雪莲具除寒、壮阳、调经、止血之功,适阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等人群。
绿豆通心粉糖水
用料:绿豆、通心粉、蕃薯粉、白糖
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雪莲百合红薯糖水
用料:番薯、鲜百合、鲜雪莲、姜、冰糖
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桑葚香草雪莲子羹
用料:雪莲子、桑葚、香草糖
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雪莲子银耳糖水
用料:雪莲子、银耳、枸杞、冰糖
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银耳雪莲羹
用料:银耳、雪莲子(皂角米)、百合、枸杞、莲心
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雪莲山药清鸡汤
用料:土鸡、雪莲果、山药、胡萝卜、姜、水、盐
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锡饼
用料:面粉、鸡蛋、各种喜欢的菜、蕃薯粉
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自制肉丸
用料:芹菜、胡萝卜、香菇、鸡蛋、马蹄、蕃薯粉
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自制酸奶西瓜奶昔
用料:纯牛奶、西瓜、雪莲菌、清水、白砂糖
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雪莲子
用料:桃胶(俗称美人泪)、雪莲子又名皂角米、银耳、枸杞
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金耳雪莲羹
用料:金耳、皂角米、红糖
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冰山雪莲
用料:雪莲果、雪梨、白萝卜、猕猴桃、金桔、白醋、白糖、蜂蜜
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