禁忌人群：胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食；阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。
魔方萝卜
用料：白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜、卫青萝卜
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萝卜拌黄瓜
用料：心里美萝卜、黄瓜、盐、香油、味精、白糖、米醋
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家常清爽蘸酱菜
用料：心里美萝卜、苦菊菜、芹菜叶、烤肉粒、黄瓜、大葱、大豆油、精盐、五香粉、味精、大酱、辣椒粉
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![心里美萝卜[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101725104937.jpg/MTUweDE1MA)
![魔方萝卜的做法[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201304/1522/152228487328.jpg/MjUweDI1MA)
![萝卜拌黄瓜的做法[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201212/1621/162157312632.jpg/MjUweDI1MA)
![家常清爽蘸酱菜的做法[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201205/1221/122158223675.jpg/MjUweDI1MA)
