禁忌人群:胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食;阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。
香辣爽脆红油萝卜皮
用料:心里美萝卜、油辣子、盐、陈醋
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糖醋萝卜丝
用料:心里美萝卜、红皮萝卜、醋、白砂糖
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蟹肉萝卜蒸饺
用料:面粉、五花肉馅、蟹肉、心里美萝卜、葱茸、生抽、料酒、盐、香油、盐、热水
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酸甜萝卜梨丝
用料:心里美萝卜、梨、白醋、白糖
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酸甜萝卜丝
用料:心里美萝卜、红皮萝卜、白砂糖、醋
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凉拌心里美
用料:心里美萝卜、盐、醋、香油、鸡粉、冰糖粉
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用料:心里美萝卜、盐、白糖、白米醋
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用料:心里美萝卜、芝麻盐、香醋、白糖、盐
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糖醋萝卜
用料:心里美萝卜、醋、白糖、盐
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泡什锦萝卜
用料:白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、胡萝卜、盐菜用粗盐、干辣椒、花椒粒、香叶、高度白酒、清水
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翡翠面
用料:菠菜、猪肉、鹌鹑蛋、心里美萝卜、鸡蛋、葱、香菜、鸡肉高汤、咸盐、鸡精、耗油、干辣椒、八角、花椒水、料酒、二十三香
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糖醋心里美
用料:心里美萝卜、醋、白糖
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用料:心里美萝卜、糖、醋、水果萝卜、黑白芝麻、酱油
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用料:心里美萝卜、糖、醋、盐
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幸福魔方
用料:白萝卜、胡萝卜、莴苣、心里美萝卜、柠檬、鱼露、香菜、蒜、青红椒、白砂糖、纯净水
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酸甜心里美丝
用料:心里美萝卜、葱白、香醋、白糖、料酒、鸡精、香油、生抽
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玫瑰萝卜丝
用料:白萝卜、心里美萝卜、玫瑰花、盐、米醋、白糖、味精、香油
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水晶梨丝心里美
用料:心里美萝卜、水晶梨、米醋、柠檬汁、细砂糖、盐
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