禁忌人群:宿疾者、正值上火之时、大量服用维生素C者,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人。
四色虾仁
用料:虾仁、胡萝卜、莴苣、玉米粒、盐、油
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虾仁芦笋彩色大馄饨
用料:虾仁、芦笋、青菜、高筋面粉、鸡蛋、葱
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虾仁蟹肉茶碗蒸
用料:鸡蛋、鲜基围虾、蟹肉、干香菇、蘑菇、盐、香油、海鲜酱油、鸡精
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虾仁烩豆腐
用料:虾仁、豆腐、胡萝卜、姜末、小葱
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虾仁蒸蛋羹
用料:鸡蛋、虾仁、清水、蒸鱼豉油、葱
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春笋荠菜炒虾仁
用料:春笋、荠菜、明虾、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉水
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虾仁胡萝卜炒面
用料:干拌面、虾仁、胡萝卜、鸡蛋、芦笋、酱料包、调味包
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虾仁厚蛋烧
用料:鸡蛋、干虾仁、牛奶、木鱼花、紫菜、盐、油、照烧汁
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虾仁炒黄芽菜
用料:中海虾、黄芽菜菜心、黑木耳、葱姜、油、盐、料酒、淀粉
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酸甜虾仁蛋
用料:虾、鸡蛋、番茄酱、白糖
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柠檬鱼子酱虾仁三文治
用料:嘉顿胡萝卜面包、虾仁、柠檬鱼子酱、卷心菜、番茄、乳酪
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青瓜虾仁烙
用料:冷冻虾仁、黄瓜、盐、植物油、淀粉
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虾仁铁板糙米饭
用料:糙米饭、活虾、甜豆、油菜、圣女果、洋葱碎、蒜末、自制日本酱油、食盐
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虾仁韭黄馄饨
用料:鲜虾、韭黄、肉馅、馄饨皮、鸡蛋、盐、胡椒、味精
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凉拌四色虾仁
用料:新鲜虾仁、土豆丁、黑木耳丁、黄瓜丁、生抽、蒜蓉、鸡精、糖、辣椒油、芥末、白醋、香油、盐
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香菇虾仁什锦
用料:虾仁、鲜香菇、玉米、胡萝卜、豌豆、葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、淀粉、酱油、鸡粉、糖、香油
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虾仁干炒辛拉面
用料:辛拉面、虾仁、鱼肠、青椒、红椒、黄瓜
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醋溜虾仁白菜
用料:虾、白菜叶、米醋、盐、鸡粉、水淀粉、葱、姜、蒜
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