别名:白麦
适宜人群:一般人群均可食用。
腊八粥
用料:小麦、绿豆、红花豆、大米、薏米、葡萄、大枣、干枸杞
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双豆双米粥
用料:红豆、黄豆、小麦、大米
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八宝粥
用料:红豆、薏米、黄小米、糯玉米、黑米、碎玉米、小麦、绿豆、红糖
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解暑养心饮
用料:小麦、莲子、菊花、冰糖
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小麦胚芽奶油卷
用料:高粉、低粉、小麦胚芽、蛋液、糖、盐、奶粉、水、酵母、黄油
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杂粮栗子粥
用料:栗子、黑糯米、大麦、小麦、糙米、青稞、高粱
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小麦草汁
用料:小麦草、柠檬、果糖(无亦可)
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小麦胚芽吐司
用料:高筋面粉、小麦胚芽、盐、即溶酵母、细砂糖、无盐黄油、奶粉、水
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小麦胚芽面包
用料:高筋面粉 、葡萄干、烤椰子片 、小麦胚芽、鸡蛋、水 、发酵粉、盐、白糖
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蓝乳酪辣椒面包
用料:小麦、面粉、酵母、蓝乳酪、黑麦面粉、牛奶、干酵母、黄油、蛋液、坚果碎、鸡蛋、盐、辣椒粉
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核桃杂粮番薯粥
用料:核桃、百合、莲子、小麦、红豆、红糙米、番薯、花生
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五谷杂粮三十全超级大补粥
用料:黑玉米、白玉米、黄玉米、薏米仁、黑大麦、小麦、荞麦、泰国香米、糯小米、西米、江米、红米、黑米、燕麦片、燕麦仁、荷包豆、红腰豆、赤小豆、小红豆、包公豆、大黑豆、小黑豆、绿豆、青豆、百合、高粱、白莲、龙眼、花生、冰糖
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