小白菜[图]

小白菜

别名:青菜、油白菜、白菜秧

禁忌人群:脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。

  • 小青菜炒豆饼的做法[图]

    小青菜炒豆饼

    用料:小麦粉、豆渣、小青菜、鸡蛋、香葱

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  • 鸡油香菇炒青菜的做法[图]

    鸡油香菇炒青菜

    用料:青菜、干香菇、肥鸡皮、盐、植物油

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  • 小炒青菜米的做法[图]

    小炒青菜米

    用料:上海青、糟菜、红辣椒、盐

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  • 爆腌青菜小杂炒的做法[图]

    爆腌青菜小杂炒

    用料:上海青、毛豆米、千张(百叶)、红椒、盐、糖、鸡精

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  • 蒜蓉炒青菜的做法[图]

    蒜蓉炒青菜

    用料:鸡毛菜、蒜蓉、韩国鱼露

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  • 什蔬烧豆腐的做法[图]

    什蔬烧豆腐

    用料:豆腐一块、香菇、带装笋、小白菜、小香葱、黄酒、盐、淀粉、生抽、鸡精、葱花

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  • 海鲜辣炒面的做法[图]

    海鲜辣炒面

    用料:袋装手工面条、鱿鱼、卤熟鹌鹑蛋、小白菜、豆油、酱油、花椒水、精盐、葱段、姜末

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  • 青菜炒豆腐的做法[图]

    青菜炒豆腐

    用料:豆腐、青菜、油、盐、香油、生抽

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  • 鸡蛋炒年糕的做法[图]

    鸡蛋炒年糕

    用料:年糕片、鸡蛋、小白菜、郫县豆瓣、蒜末

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  • 茶泡饭配炒青菜的做法[图]

    茶泡饭配炒青菜

    用料:青菜、米饭、萝卜干、绿茶、盐

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  • 豆豉辣炒年糕的做法[图]

    豆豉辣炒年糕

    用料:小白菜、水磨年糕、豆豉、酱油、糖、香辣酱

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  • 青菜鸡蛋炒饭的做法[图]

    青菜鸡蛋炒饭

    用料:米饭、鸡蛋、小青菜、盐、油、葱花

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  • 素炒木耳青菜的做法[图]

    素炒木耳青菜

    用料:泡发的木耳片、青菜、蟹棒、蒜、剁椒、糖、盐

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  • 青菜烧豆腐果的做法[图]

    青菜烧豆腐果

    用料:豆腐果、青菜、油、荤油、水、盐、糖

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  • 青菜肉丝炒面的做法[图]

    青菜肉丝炒面

    用料:鲜面条、猪肉、小白菜、胡萝卜、油、盐、蚝油、料酒、酱油、葱

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  • 家常青菜烧豆腐的做法[图]

    家常青菜烧豆腐

    用料:豆腐、小青菜、大葱、蒜、郫县豆瓣、水淀粉、植物油

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  • 牛肉炒螺旋面的做法[图]

    牛肉炒螺旋面

    用料:紫甘蓝、南瓜、面粉、牛肉、小白菜、姜蒜、油、盐、胡椒

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  • 青菜炒年糕的做法[图]

    青菜炒年糕

    用料:年糕、青菜、香菇、猪肉、盐、生抽

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