别名:蕉子、蕉果、甘蕉
禁忌人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。
全麦豆浆香蕉馅营养小餐包
用料:高粉、全麦粉、豆浆、干酵母、糖、盐、黄油
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蜂蜜香蕉慕斯
用料:蜂蜜、香蕉泥、打发淡奶油、牛奶、阿胶粉、蛋黄、柠檬汁
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香蕉椰蓉面包
用料:高粉、黄油、砂糖、牛奶、酵母、盐、奶粉、吉士粉、鸡蛋、椰蓉、香蕉、奶粉
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香蕉巧克力球
用料:香蕉泥、牛奶巧克力、淡奶油、君度酒
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香蕉杏仁戚风
用料:香蕉、美国大杏仁、低筋面粉、蛋黄、细沙糖、色拉油、水、蛋白、细沙糖
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蜜橘香蕉汁
用料:去皮香蕉、橘子、柠檬、蜂蜜、凉开水
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香蕉橙香煎饼
用料:中筋面粉、现磨的新鲜橙皮、熟香蕉、鸡蛋、熟香蕉、牛奶、枫糖浆(或者蜂蜜)、细砂糖、泡打粉、盐、香草精
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香蕉烤春卷
用料:香蕉、春卷皮、面包糠、黄油
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木瓜香蕉奶昔
用料:木瓜、香蕉、酸奶
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香蕉红糖司康
用料:普通面粉、红糖、香蕉泥、玉米淀粉、葵花籽油、水、泡打粉
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香蕉巧克力豆马芬
用料:低粉、巧克力豆、香蕉泥、鸡蛋、糖、色拉油、牛奶、泡打粉
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法式吐司配焦糖香蕉
用料:切厚片的面包、鸡蛋、牛奶、鲜奶油、天然香草精、无盐黄油、香蕉、红糖、杏仁片、糖浆
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香蕉芝士甜派
用料:土司、香蕉、奶油芝士、核桃、芥末青豆、白砂糖
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香蕉美式煎饼
用料:香蕉、面粉、鸡蛋、水、细砂糖、植物油
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焦糖香蕉蛋糕
用料:鲜奶油(35%)、香蕉、砂糖、甜酒、黄油、低粉、糖粉、鸡蛋、泡打粉、百利甜酒、果仁、杏酱、糖粉
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香蕉巧乐兹森林
用料:香蕉、开心果、巧克力、水果叉、装饰材料
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红糖香蕉蛋糕
用料:红糖、低筋面粉、香蕉、黄油、鸡蛋、泡打粉、盐少许、柠檬汁、糖渍生姜
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浓情草莓香蕉塔
用料:草莓、熟香蕉、沙拉酱、蜂蜜
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