别名:海米、金钩、开洋
禁忌人群:宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。服用维生素C者忌食。
适宜人群:中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用。
红薯叶虾米粥
用料:红薯叶、大米、虾米、盐、胡椒粉
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虾米炒冬瓜
用料:冬瓜、虾米、葱、姜、盐、油
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虾米炒豆角
用料:豆角、虾米、蒜蓉、盐、鸡精
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虾米酱炒烧肉
用料:烧肉、虾米酱、蒜、葱茸
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虾米汤馄饨
用料:虾米、紫菜、榨菜末、速冻馄饨、葱、盐、鸡精、鲜辣粉、麻油
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虾米包菜
用料:包菜、虾米、大蒜、鸡精、盐巴
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紫菜虾米饭
用料:大米、虾米、紫菜、汤羹料、水、花生油
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虾米粉丝烩大白菜
用料:大白菜、虾米、粉丝、香菇、胡萝卜、红辣椒、青辣椒、盐、蚝油、花生油
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虾米皮炒角瓜
用料:角瓜、虾米皮、葱花、花椒面、鸡精
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沙茶牛肉配虾米冬瓜
用料:牛肉、冬瓜、虾米、沙茶酱、盐
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虾米瓠子瓜
用料:瓠子、干虾米、大红椒、盐、味精、油、食用油
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虾米豆豉西葫芦
用料:西葫芦、虾米、八宝豆豉
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虾米丝瓜
用料:丝瓜、虾米、蒜末、盐、水
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小鱼吃虾米
用料:虾仁、玉米淀粉加饭酒、红、黄小番茄、黄彩椒、红彩椒、黄瓜、鸡蛋清、葱、花生油、香菜叶、姜粒、盐、鸡精
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虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐
用料:木棉豆腐、虾米、干香菇、杏鲍菇、肉汤、水菜、盐、香油
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虾米秋葵
用料:秋葵、干虾米、黑木耳、百合、食用油、盐、鸡精
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我爱素食…消脂虾米冬瓜…
用料:冬瓜、虾米、花生油、花椒、葱、姜、盐、生抽、香油
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冬瓜虾米汤
用料:冬瓜、虾米、蒜末、耗油、胡椒粉
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