乌鳢[图]

乌鳢

别名:黑鱼、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼

禁忌人群:有疮者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血者。

  • 野生鱼虾蟹的做法[图]

    野生鱼虾蟹

    用料:野生斋鱼、野生名虾、野生崖南肉蟹、葱白(把葱切薄)、香菜(切段)、姜、蒜

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  • 黑鱼粥的做法[图]

    黑鱼粥

    用料:黑鱼、大米、葱、大蒜、盐、料酒、白胡椒粉、油、蘸水、老姜

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  • 酸菜乌鱼的做法[图]

    酸菜乌鱼

    用料:乌鱼、郫县豆瓣酱、小米辣剁椒、葱姜蒜末、料酒、生抽、白糖、鸡精、盐、生粉、蛋清、青蒜、雪菜

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  • 西洋菜煲生鱼的做法[图]

    西洋菜煲生鱼

    用料:生鱼、西洋菜、红枣、姜、盐、植物油

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  • 干锅黑鱼的做法[图]

    干锅黑鱼

    用料:黑鱼、姜、葱、辣椒、酱油、蚝油、醋、红糖、料酒、十三香

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  • 清溜黑鱼片的做法[图]

    清溜黑鱼片

    用料:黑鱼、蛋清、生粉、黄酒、黑胡椒

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