别名:文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、密果、阿驲、阿驿、底珍、天生子、优昙钵、蜜果、文仙果、品仙果、挣桃
禁忌人群:无花果植物酸含量高,对肠胃有刺激,故而腹泻者、胃肠病患者不宜食用。无花果中含有糖类和油脂,故而脂肪肝患者不宜吃。
适宜人群:一般人群皆可食用。
排骨菜干苹果汤
用料:排骨、菜干、无花果、苹果
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杂菌汤
用料:猴头菇、金针菇、香菇、蜜枣、桂圆肉、无花果、眉豆、花生仁、生姜
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青红萝卜牛蒡汤
用料:牛蒡、红萝卜、青萝卜、猪骨、鲫鱼、无花果、马蹄、盐
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果蔬牛尾汤
用料:牛尾、西红柿、无花果、榴莲、3块
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红枣美肤汤
用料:猪尾一条、百合、木耳、黄豆(加了这个、红枣、无花果、南北杏、薏米孕妇不可以吃哦、鸡脚、姑娘们知道这个汤是作什么用的吧?)按锅大小、花生
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菜干龙骨汤
用料:白菜干、尾龙骨、无花果、蜜枣、生姜、盐
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排毒靓肤汤
用料:无花果、赤小豆、黑玉米、水、黑花生
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莲藕花生猪骨汤
用料:莲藕、花生、猪骨、鸡脚、无花果、盐
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火腿蜜果沙拉
用料:无花果、生火腿、洋葱末、芝麻菜、水芹菜叶、橄榄油、法式沙拉酱、红辣椒油、白醋、盐、胡椒、柠檬汁、荷兰芹末
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五味止咳润燥茶
用料:百合、沙参、玉竹、山药片、无花果、蜜枣
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鹊桥蛋糕
用料:低粉、蛋黄、细砂糖、牛奶、色拉油、香草精、蛋白、细砂糖、盐、红色色素、黄色色素、斑斓香精、粉色色素、淡奶油、糖粉、无花果、淡奶油、糖粉、白砂糖、清水、橙酒
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苹果金宝AppleCrumble
用料:面粉、燕麦片、核桃仁、苹果、梨、橙、肉桂粉、豆蔻、蜜枣、无花果、黄油、黑砂糖、黄糖、盐
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波尔多红酒蔓越莓干蛋糕
用料:奶油、鲜奶油、低筋面粉、红酒、蛋黄、细砂糖、水、蛋白、泡打粉、无花果
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双果牛奶西米露
用料:西米、牛奶、无花果、火龙果、凉开水
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水果派
用料:中粉、黄油、糖、盐、蛋黄、牛奶、香酥粒、面粉、白兰地、香草糖、砂糖、无花果、桃子、树莓、冰冻黄油
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香草糖浆杂果沙拉
用料:无花果、草莓、糖浆、柠檬汁、香草棒
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肉松咕咕霍夫面包
用料:高筋面粉、糖、盐、黑胡椒粉、速酵粉、无花果、番茄、洋葱
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