禁忌人群:肠炎患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。
辣炒年糕
用料:年糕、娃娃菜、洋葱、油、芝麻、韩国辣酱、糖、盐、番茄沙司
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红烧肉盖饭
用料:五花肉、米饭、芦笋、娃娃菜、咸鸭蛋、辣椒、白糖、姜、八角
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寿喜烧锅
用料:肥牛、魔芋丝、娃娃菜、蟹柳、乌冬、鸡蛋、大葱、黄油、生抽、味淋、糖
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中式炒年糕
用料:年糕、娃娃菜、蘑菇、香菇、饺子馅、香菇水、玉米油、花雕酒、葱、甜面酱、蒜末、蔬之鲜、盐
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双椒炒素菜
用料:娃娃菜、木耳、五花肉、青椒、红椒、生抽、盐、油
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减肥蔬菜炒饭
用料:米饭、腰果、娃娃菜、青豆、西兰花、香菇、卷心菜、马蹄、洋葱、青椒、橄榄油、醋、料酒、盐、黑胡椒
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特色炒饭
用料:米饭、墨鱼丝、娃娃菜、胡萝卜、黑木耳、油、盐
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韩式炒年糕
用料:年糕(超市火锅手指年糕)、娃娃菜、胡萝卜(中)、鸡蛋、泡菜、洋葱、姜、好餐得醋辣椒酱、盐
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蟹味菇煮菜
用料:蟹味菇、娃娃菜、火腿肠
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自制关东煮
用料:海带结、冬瓜、娃娃菜、冻豆腐、山药、魔芋、苹果、白萝卜、胡萝卜、香菇、昆布、生抽、盐、甜辣酱
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剁椒娃菜蒸鸡翅
用料:鸡翅、娃娃菜、剁椒酱、生姜、蒜瓣、葱、盐、糖、生抽、胡椒粉、料酒、生粉
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香菇蒸饺
用料:香菇、娃娃菜、豆干、胡萝卜、盐、山西陈醋、老抽、白芝麻、麻辣粉也就是辣椒粉、生姜、大蒜
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头菜肉饼蒸饭
用料:猪肉、头菜、大米/糯米、娃娃菜、葱、豆豉、姜丝、油、盐、酱油、鸡精
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家常水煮肉片儿
用料:豆腐皮、娃娃菜、猪前肘肉、水、蒜末、绿豆芽、干红辣椒、郫县豆瓣酱、玉米淀粉、食盐、料酒、花椒、鸡精、白糖
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康式煮千张
用料:千张、娃娃菜、油、花椒、干辣椒、盐、酱油、鸡粉、蒜、芝麻油
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浇汁煎豆腐
用料:北豆腐、娃娃菜、白玉煎豆腐蘸汁
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粉丝豆腐汤
用料:北豆腐、粉丝、娃娃菜、白胡椒粉、盐
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杂蔬热汤面
用料:面条、娃娃菜、西红柿、鸡蛋、油适、盐、清水、葱花、香菜、鸡精
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