豌豆苗[图]

豌豆苗

别名:寒豆苗、豆苗

禁忌人群:对其过敏者。

适宜人群:一般人群均可食用,尤其高血压、高脂血症、便秘者。

  • 魔芋豆苗的做法[图]

    魔芋豆苗

    用料:魔芋、豆苗、蒜、辣椒、盐、辣椒油、生抽、香醋、糖、蒜末、芝麻

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  • 呛口麻辣黑豆苗的做法[图]

    呛口麻辣黑豆苗

    用料:黑豆苗、盐、干红辣椒、香醋、红油、蒜末、麻油、麻椒粒、白糖

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  • 素什锦的做法[图]

    素什锦

    用料:豌豆苗、菠菜、芹菜、豆腐果、厚千张、香菇、木耳、黄花菜、莲藕、胡萝卜、豆芽

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  • 豆苗虾仁的做法[图]

    豆苗虾仁

    用料:豆苗、虾仁、蕃茄沙司、蒜、葱、姜、玉米油、蚝油、糖、米酒、鸡精、水淀粉

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  • 茄汁豆苗虾球的做法[图]

    茄汁豆苗虾球

    用料:大虾、豌豆苗、番茄酱、番茄沙司、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、糖

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  • 手卷寿司的做法[图]

    手卷寿司

    用料:米饭、寿司紫菜、辣白菜、胡萝卜、豌豆苗、鸡蛋、黄瓜、今天没买着就没放、寿司醋

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  • 凉拌豆苗的做法[图]

    凉拌豆苗

    用料:豆苗、姜、蒜、剁椒、盐、鸡精、香油

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  • 肉圆喜迎春的做法[图]

    肉圆喜迎春

    用料:猪绞肉、荸荠、木耳、蛋皮、火腿、豌豆苗、蛋白、姜、葱、盐、白胡椒粉、料酒、蚝油、太白粉

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  • 鳄梨鳗鱼五彩卷的做法[图]

    鳄梨鳗鱼五彩卷

    用料:鳗鱼、牛油果、红蟹籽、牛蒡、胡萝卜、山药、豌豆苗、盐

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  • 上汤豆苗的做法[图]

    上汤豆苗

    用料:豆苗、火腿片、咸蛋、高汤、枸杞子、蒜、盐、油

    17778浏览40收藏

  • 上汤豌豆苗的做法[图]

    上汤豌豆苗

    用料:豌豆苗、里脊、皮蛋、高汤、水淀粉、蒜姜、盐

    15339浏览4收藏

  • 豆苗牛丸汤的做法[图]

    豆苗牛丸汤

    用料:牛肉丸、黑豆苗、食盐、蒸鱼豉油

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  • 鱼丸浸豆苗的做法[图]

    鱼丸浸豆苗

    用料:豆苗、鲩鱼肉

    14881浏览1收藏

  • 豆苗西葫燕窝的做法[图]

    豆苗西葫燕窝

    用料:西葫瓜、豆苗、鹌鹑蛋、鸡粉、蚝油

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  • 上汤豆苗的做法[图]

    上汤豆苗

    用料:豌豆苗、松花蛋、咸鸭蛋、草菇、蒜瓣、生姜、油、盐、胡椒粉、猪肉汤

    18216浏览32收藏

  • 枝竹银杏浸豆苗的做法[图]

    枝竹银杏浸豆苗

    用料:大豆苗、枝竹、银杏、鸡汤、枸杞、清水、玉米油

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  • 煎牛仔骨配墨西哥酱汁的做法[图]

    煎牛仔骨配墨西哥酱汁

    用料:牛仔骨、豌豆苗、红尖椒、青尖椒、番茄、香菜、盐、黑胡椒、醋、橄榄油、葵花籽油

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