豌豆苗[图]

豌豆苗

别名:寒豆苗、豆苗

禁忌人群:对其过敏者。

适宜人群:一般人群均可食用,尤其高血压、高脂血症、便秘者。

  • 重庆酸辣粉的做法[图]

    重庆酸辣粉

    用料:豌豆苗、炸菜丝、黄豆、红薯粉、葱末、姜末、蒜泥、香菜、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油、猪油、花生豆、花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精、盐、芝麻、老汤

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  • 黑豆苗炒肉丝的做法[图]

    黑豆苗炒肉丝

    用料:黑豆苗、里脊、葱、姜、蒜、小米椒、橄榄油、蚝油、盐

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  • 滇味炒饵块的做法[图]

    滇味炒饵块

    用料:饵块、火腿片、豌豆苗、酸菜末、葱、酱油、白糖、盐、味精

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  • 鹌鹑蛋腊肠炒豆苗的做法[图]

    鹌鹑蛋腊肠炒豆苗

    用料:煮熟的鹌鹑蛋、腊肠、豆苗、盐、鸡精、生抽、红椒圈

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  • 豆苗炒干丝的做法[图]

    豆苗炒干丝

    用料:豆苗、卤干丝、彩椒丝、盐

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  • 青豆苗炒肉的做法[图]

    青豆苗炒肉

    用料:青豆苗、猪肉、葱、生抽、盐

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  • 清炒黑豆苗的做法[图]

    清炒黑豆苗

    用料:黑豆苗、干红辣椒、蒜瓣、盐、植物油

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  • 炒豆苗菜的做法[图]

    炒豆苗菜

    用料:豆苗菜、盐、油、味精、蒜

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  • 黑豆苗炒牛肉的做法[图]

    黑豆苗炒牛肉

    用料:熟牛肉、黑豆苗、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、糖、鸡精、食用油

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  • 里脊炒豆苗的做法[图]

    里脊炒豆苗

    用料:豆苗、里脊肉、盐、糖、料酒、淀粉

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  • 豆苗炒鸡肉的做法[图]

    豆苗炒鸡肉

    用料:鸡胸肉、黑豆苗、盐、鸡精、料酒、湿淀粉

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  • 杞子素炒黑豆苗的做法[图]

    杞子素炒黑豆苗

    用料:黑豆苗、枸杞子、盐、葱花、白糖、生抽、五香粉

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  • 橄榄油炒米线的做法[图]

    橄榄油炒米线

    用料:米线、瘦肉丝、豌豆苗、韭菜、绿豆芽、青红椒丝、蚝油、橄榄油、生抽、盐、姜末、白胡椒粉、生粉

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  • 焖肉米线的做法[图]

    焖肉米线

    用料:猪后臀尖、米线、豌豆苗、昭通酱、白糖、生抽、大蒜、盐、高汤、香葱

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  • 大蒸肉丸的做法[图]

    大蒸肉丸

    用料:五花肉、鸡蛋、豌豆苗、葱、姜、枸杞、芡粉、味精、盐

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  • 日式茶碗蒸的做法[图]

    日式茶碗蒸

    用料:鸡蛋、菠菜叶、小香菇、虾仁、豌豆苗、牛奶、小鱼、温水、生抽、味啉、香油

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  • 香卤豆皮拌豆苗的做法[图]

    香卤豆皮拌豆苗

    用料:干豆皮、豆苗、葱、姜、陈皮、白芷、大料、香叶、茴香、花椒、桂皮、卤水汁、生抽、料酒、老抽、油、盐、香油、味精

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  • 拌黑豆苗的做法[图]

    拌黑豆苗

    用料:黑豆苗、花生米、香醋、糖、生抽、香油

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