别名:酸牛奶
禁忌人群:胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。
酸奶全麦吐司
用料:高粉、全麦粉、低脂酸奶、干酵母、白砂糖、盐
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蔓越莓酸奶司康
用料:低筋粉、高筋粉、酸奶、蔓越莓干、鸡蛋、核桃仁、泡打粉、糖、精盐、黄油
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酸奶白吐司
用料:高粉、低脂酸奶、干酵母、高粉、酸奶、奶粉、白砂糖、盐、黄油
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老酸奶面包
用料:高筋面粉、老酸奶、蜂蜜、红糖、鸡蛋、盐、酵母粉、黄油、水
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芒果酸奶冰激凌杯
用料:酸奶、芒果冰激凌、新鲜芒果、巧克力饼干、开心果
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芒果酸奶冻芝士蛋糕
用料:奶油奶酪、淡奶油、原味酸奶、奥利奥饼干、无盐黄油、细砂糖、炼乳、吉利丁片、淡奶油、细砂糖、芒果、新鲜蓝莓、薄荷草、巧克力生日牌
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汤圆酸奶水果捞
用料:原味酸奶、小汤圆、时令水果(自己喜欢什么水果就放自己喜欢的好了)、话梅、蓝莓酱
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香甜酸奶玉米茸
用料:玉米、酸奶
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酸奶油草莓乳酪蛋糕
用料:低粉、草莓果泥、奶油奶酪、淡奶油、酸奶油、草莓、黄油、糖粉、蛋白、低粉、班兰香精、可可粉、全蛋液、蛋黄、细砂糖、蛋白、细砂糖、细砂糖、吉利丁片、白兰地、糖粉、淡奶油、水50克,水晶果冻、细砂糖、鱼胶粉、柠檬汁、水晶果冻(水50克、细砂糖10克、鱼胶粉1.5克、柠檬汁少许)、草莓数颗(切丁和整颗个少许
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酸奶葡萄干玛芬
用料:原味酸奶、低粉、葡萄干、全蛋、细砂糖、色拉油、橙汁、泡打粉、小苏打粉、葵花籽
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无花果酸奶冰棒
用料:无花果、酸奶
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酸奶荞麦蜜豆包
用料:高粉、荞麦粉、酸奶、直制蜜红豆、干酵母、盐
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橙盅酸奶水果沙拉
用料:猕猴桃、草莓、橙子、酸奶
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酸奶蛋糕
用料:鸡蛋、酸奶、低粉、玉米淀粉、黄油、细沙糖、白醋
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酸奶机版酒酿
用料:糯米、酒曲、干桂花
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酸奶苹果盅
用料:酸奶、苹果、草莓、猕猴桃
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酸奶玫瑰花包
用料:高粉、低粉、酸奶、葡萄干、全蛋液、白砂糖、干酵母、黄油
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酸奶杏桃蛋糕
用料:低筋面粉、特浓酸奶、新鲜杏桃、细砂糖、盐、鸡蛋、无盐黄油、泡打粉、生核桃仁
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