蒜苗[图]

蒜苗

禁忌人群:消化功能不佳者和眼病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。肝细胞受损和癌症患者可适量多食。

  • 蒜苗蚕豆的做法[图]

    蒜苗蚕豆

    用料:蒜苗、蚕豆、油、盐、鸡精、料酒

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  • 蒜苗炒蘑菇的做法[图]

    蒜苗炒蘑菇

    用料:蒜苗、蘑菇、熟猪蹄肉、油、酱油、花椒、盐

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  • 蒜苗酱爆鱿鱼的做法[图]

    蒜苗酱爆鱿鱼

    用料:鱿鱼、蒜苗、豆瓣酱、盐、料酒、鸡精、蚝油、红椒、葱姜蒜

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  • 蒜苗血灌肠的做法[图]

    蒜苗血灌肠

    用料:血灌肠、蒜苗、油、盐

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  • 培根炒蒜苗的做法[图]

    培根炒蒜苗

    用料:培根、蒜苗、大蒜、葱、盐、料酒

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  • 青蒜苗拌黑豆腐丝的做法[图]

    青蒜苗拌黑豆腐丝

    用料:黑豆腐丝、青蒜苗、枸杞子、香油、花椒油、特级生抽

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  • 蒜苗炒口蘑的做法[图]

    蒜苗炒口蘑

    用料:蒜苗、口蘑、油、盐、糖、料酒

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  • 蒜苗虾皮鸡蛋羹的做法[图]

    蒜苗虾皮鸡蛋羹

    用料:鸡蛋、蒜苗、虾皮、香油、生抽、盐

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  • 蒜苗溜圆子的做法[图]

    蒜苗溜圆子

    用料:蒜苗、肉圆子、油、盐、酱油

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  • 烧肉炒蒜苗的做法[图]

    烧肉炒蒜苗

    用料:蒜苗、烧肉、小葱、蒜米

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  • 蒜苗炒黄鳝的做法[图]

    蒜苗炒黄鳝

    用料:黄鳝、蒜苗、姜片、油、盐、老抽、白糖、鸡精

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  • 家常炒蒜苗的做法[图]

    家常炒蒜苗

    用料:蒜苗、猪肉、酱油、盐、味精、花生油

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  • 蒜苗盐煎肉的做法[图]

    蒜苗盐煎肉

    用料:五花肉、蒜苗、蒜、盐、洋葱、红辣椒、豆豉、姜、郫县豆瓣酱、生抽、糖

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  • 腊肉炒蒜苗的做法[图]

    腊肉炒蒜苗

    用料:腊肉、蒜苗、豆干子、青椒、小红椒、郫县豆瓣酱、酱油、盐、味精、鸡精

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  • 香辣蒜苗猪肚条的做法[图]

    香辣蒜苗猪肚条

    用料:蒜苗、焯水猪肚条、小红尖椒、老姜

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  • 蒜苗烧豆腐的做法[图]

    蒜苗烧豆腐

    用料:豆腐、蒜苗、葱姜、盐、酱油、糖、鸡精、水淀粉、香油

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  • 辣拌蒜苗丝的做法[图]

    辣拌蒜苗丝

    用料:蒜苗、干辣椒粉、生抽、辣椒油、植物油、凉拌汁、醋、料油

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  • 蒜苗炒大头菇的做法[图]

    蒜苗炒大头菇

    用料:蒜苗、大头菇、辣椒丝

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