蒜苗[图]

蒜苗

禁忌人群:消化功能不佳者和眼病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。肝细胞受损和癌症患者可适量多食。

  • 蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法[图]

    蒜苗蘑菇炒豆腐泡

    用料:蘑菇、姜、盐

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  • 蒜苗炒咸肉片的做法[图]

    蒜苗炒咸肉片

    用料:蒜苗、蒸咸肉、盐油糖鸡精生姜

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  • 麻辣香肠炒蒜苗的做法[图]

    麻辣香肠炒蒜苗

    用料:四川麻辣香肠、蒜苗、盐、鸡粉、黄酒、酱油、葱、胡椒粉、姜、烹调油

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  • 蒜苗红烧白萝卜的做法[图]

    蒜苗红烧白萝卜

    用料:白萝卜、大蒜苗、盐、老抽、白砂糖、味精、橄榄油

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  • 蒜苗馅饺子的做法[图]

    蒜苗馅饺子

    用料:面粉、猪肉馅、蒜苗、鸡蛋、盐、酱油、料酒、鸡精、植物油、香油、五香粉

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  • 蒜苗香煎肉的做法[图]

    蒜苗香煎肉

    用料:五花肉、蒜苗、青椒、红椒、葱姜蒜、甜面酱、风味豆豉酱、盐、糖、鸡精

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  • 青蒜苗炒羊血的做法[图]

    青蒜苗炒羊血

    用料:羊血、青蒜苗、蒜、料酒、油、味精、葱、盐、姜

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  • 蒜苗鸭掌干锅的做法[图]

    蒜苗鸭掌干锅

    用料:鸭掌、蒜苗、姜蒜、盐

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  • 凉拌蒜苗金针菇的做法[图]

    凉拌蒜苗金针菇

    用料:蒜苗、金针菇、生姜、新独蒜、凉拌酱油、白醋、芝麻油

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  • 蒜苗香干肉的做法[图]

    蒜苗香干肉

    用料:蒜苗、五香豆干、木耳、炒好的肉丝、葱姜碎、生抽、鸡精

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  • 醬爆蒜苗肉絲的做法[图]

    醬爆蒜苗肉絲

    用料:蒜苗、己爆肉絲、紅椒、豆瓣醬、花生油

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  • 小米椒蒜苗炒鸭肾的做法[图]

    小米椒蒜苗炒鸭肾

    用料:蒜米一些、鸭肾、小米椒、蒜苗、盐、味精少些、老抽

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  • 千张蒜苗回锅肉的做法[图]

    千张蒜苗回锅肉

    用料:带皮后腿肉、千张、蒜苗、蒜、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、生抽、鸡精

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  • 蒜苗虾仁的做法[图]

    蒜苗虾仁

    用料:虾仁、蒜苗、油、姜、精盐、料酒、花椒粒、枸杞数粒

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  • 大蒜苗炒鸡胸脯肉的做法[图]

    大蒜苗炒鸡胸脯肉

    用料:鸡胸脯肉、大蒜苗、配料油、盐、料酒、生抽、鸡精、青椒

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  • 大蒜苗清炒鸡杂的做法[图]

    大蒜苗清炒鸡杂

    用料:鸡心、鸡肝、鸡肫、鸡肠、蒜苗、姜汁、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、鸡精、橄榄油

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  • 豆豉蒜苗炒肉丁的做法[图]

    豆豉蒜苗炒肉丁

    用料:蒜苗豆豉瘦肉、红椒、盐、醋、老抽、鸡精

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  • 蒜苗炒鸡肉的做法[图]

    蒜苗炒鸡肉

    用料:鸡胸肉、蒜苗、葱、黑胡椒粉、盐、油、辣椒

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