四季豆[图]

四季豆

别名:菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、二生豆

禁忌人群:腹胀者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 橄榄菜炒四季豆的做法[图]

    橄榄菜炒四季豆

    用料:四季豆、橄榄菜、油、盐

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  • 四季豆炒牛肉末的做法[图]

    四季豆炒牛肉末

    用料:牛肉末、四季豆、青椒、独蒜、盐、生抽、油、鸡粉

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  • 肉末橄榄菜四季豆的做法[图]

    肉末橄榄菜四季豆

    用料:肉末、四季豆、橄榄菜、大葱末、姜、大蒜末、盐、生抽、料酒、蚝油、白胡椒

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  • 油焖四季豆的做法[图]

    油焖四季豆

    用料:四季豆、干红辣椒、蒜片、盐、油、生抽、蚝油

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  • 干焅四季豆的做法[图]

    干焅四季豆

    用料:四季豆、猪肉、鲜红辣椒、植物油、酱油、甜面酱、味精、葱、姜、蒜、花椒、香油、盐

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  • 鸡肉炒四季豆的做法[图]

    鸡肉炒四季豆

    用料:四季豆、鸡胸肉、蒜、玉米油、蚝油、糖、盐、生抽、生粉、料酒

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  • 四季豆干烧肉的做法[图]

    四季豆干烧肉

    用料:五花肉、四季豆干、油、酱油、生抽、葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角

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  • 四季豆脆皮肠的做法[图]

    四季豆脆皮肠

    用料:四季豆、脆皮鸡尾肠、蒜、盐、油

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  • 胡萝卜烩四季豆的做法[图]

    胡萝卜烩四季豆

    用料:胡萝卜、四季豆、蒜、盐、清水

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  • 四季豆烧肉粒的做法[图]

    四季豆烧肉粒

    用料:四季豆、猪肉、蒜头、油、盐、味精

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  • 蒜蓉四季豆的做法[图]

    蒜蓉四季豆

    用料:四季豆、蒜、食盐、味精、白砂糖、食油

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  • 四季豆蛋饼的做法[图]

    四季豆蛋饼

    用料:四季豆、鸡蛋、面粉、糖、盐、五香粉

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  • 四季豆炒熟肉丁的做法[图]

    四季豆炒熟肉丁

    用料:五花肉、四季豆、尖辣椒、盐、蒜、姜、大葱、料酒、老抽、淀粉、八角、鸡精、五香粉

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  • 清炒蒜蓉四季豆的做法[图]

    清炒蒜蓉四季豆

    用料:四季豆、蒜蓉、清水、橄榄油、盐、味精

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  • 豆酱四季豆的做法[图]

    豆酱四季豆

    用料:四季豆、黄豆酱、蒜瓣、姜、食用油

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  • 四季豆炒肉片的做法[图]

    四季豆炒肉片

    用料:四季豆、瘦肉、生抽、盐、蒜蓉、葱

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  • 酱焖四季豆的做法[图]

    酱焖四季豆

    用料:四季豆、姜、蒜、大葱、青红椒、盐、甜面酱、老抽、白糖

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  • 榄菜肉末炒四季豆的做法[图]

    榄菜肉末炒四季豆

    用料:肉末、四季豆、榄菜、葱、蒜、植物油、干辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒

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