山药

红枣花生山药煲莲藕

用料：红枣、花生、山药、莲藕、干杏鲍菇

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芝麻炒山药

用料：山药、熟芝麻、干红辣椒

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猪爪山药虫草花汤

用料：猪爪、山药、虫草花、黑白黄豆、红栆、姜、葱、辣椒、料酒、盐、鸡精

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椒盐山药

用料：山药、胡萝卜片、玉米淀粉、葱末、椒盐粉、青椒粒

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山药土豆泥

用料：土豆、山药、红豆沙、巧克力酱

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山药鸡肉咖喱饭

用料：山药、鸡腿、胡萝卜、速冻豌豆、咖喱块、洋葱、食用油

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泡椒山药素烧藕

用料：山药、莲藕、泡辣椒、红油豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、葱蒜

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双味山药

用料：山药、桂花糖、蓝莓酱、蜂蜜、白糖

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山药枸杞骨头汤

用料：山药、肉骨头、枸杞、老姜、茴香、料酒、盐

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山药胡萝卜炒风干肠

用料：风干肠、山药、胡萝卜、黑木耳、盐

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山药沙拉三明治

用料：嫩山药、火腿、玉米粒、全麦土司、培根、鸡蛋、黄瓜、酸黄瓜、半脂肪沙拉酱、生菜叶、番茄酱、千岛酱

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杏仁山药蛋糕

用料：木糖醇杏仁露、熟山药、淡奶油、木糖醇、鱼胶片、木糖醇蛋糕片、弥猴桃、金桔、烤熟的杏仁片

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腐乳山药粒烧排骨

用料：山药粒、排骨、腐乳、姜、蒜、花椒、大料、料酒、白糖

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山药焖羊肉

用料：羊肉、山药、红萝卜、大葱、花椒、八角、桂皮、辣椒干、冰糖、盐、油、姜片、蒜瓣、白酒

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山药兔肉汤

用料：山药、兔腿、姜、盐、味精、料酒

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山药爆炒猪心

用料：山药、猪心、荷兰豆、红辣椒、盐、鸡精

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海参山药鸡汤

用料：草鸡、山药、海参、生姜、青蒜、鸡精、盐、料酒、胡椒粉

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清炒山药西兰花

用料：铁棍山药、西兰花、油、盐、蒜

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