扇贝[图]

扇贝

别名:帆立贝、海扇、带子

禁忌人群:有宿疾者、脾胃虚寒者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。

  • 薯粉焗扇贝的做法[图]

    薯粉焗扇贝

    用料:扇贝、美极土豆泥、牛奶、扇贝、思念牌原味飞饼、炼乳

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  • 扇贝芦笋蒜容小炒的做法[图]

    扇贝芦笋蒜容小炒

    用料:A扇贝、A芦笋、A大蒜、B黄油、B盐、B胡椒

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  • 豆鼓扇贝的做法[图]

    豆鼓扇贝

    用料:豆鼓、扇贝、蒜末

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  • 扇贝两吃的做法[图]

    扇贝两吃

    用料:扇贝、金针菇、蒜、姜、油、盐、大蒜、小青椒、辣椒油

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  • 芝士蒜茸焗扇贝的做法[图]

    芝士蒜茸焗扇贝

    用料:芝士、扇贝、大蒜、黄油、盐、白胡椒粉、白兰地酒(或者白葡萄酒)

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  • 酱汁扇贝的做法[图]

    酱汁扇贝

    用料:扇贝、鱼露、黄瓜、彩椒红黄、蒜瓣、淀粉、糖、盐

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  • 柠香培根扇贝卷的做法[图]

    柠香培根扇贝卷

    用料:海洋扇贝、培根、柠檬、蒜粉、盐

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  • 扇贝滑蛋的做法[图]

    扇贝滑蛋

    用料:鲜扇贝柱、鸡蛋、盐、大葱

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  • 豉油蒸扇贝的做法[图]

    豉油蒸扇贝

    用料:扇贝、粉丝、李锦记香辣豆豉酱、青红椒

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  • 香芹辣酱炒扇贝的做法[图]

    香芹辣酱炒扇贝

    用料:扇贝、香芹、香辣酱、葱、姜、蒜、白糖、高度白酒、盐

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  • 法式扇贝的做法[图]

    法式扇贝

    用料:鸡油菌、深海贝、干葱、盐、胡椒、牛油

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  • 蒜香豆豉蒸扇贝的做法[图]

    蒜香豆豉蒸扇贝

    用料:冰鲜扇贝、粉丝、豆豉、大蒜、蚝油、白糖、鸡精

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  • 扇贝肉炒四丁的做法[图]

    扇贝肉炒四丁

    用料:扇贝肉、胡萝卜、玉米粒、青豆、土豆

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  • 扇贝粉丝煲的做法[图]

    扇贝粉丝煲

    用料:扇贝、粉丝、葱姜蒜、六月鲜、蒸鱼豉油、料酒

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  • 照烧扇贝的做法[图]

    照烧扇贝

    用料:扇贝、青辣椒、红辣椒、葱、姜、料酒、六月鲜酱油、蜂蜜

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  • 葱油扇贝的做法[图]

    葱油扇贝

    用料:扇贝、葱、蒜、盐

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  • 金针菇彩椒扇贝的做法[图]

    金针菇彩椒扇贝

    用料:扇贝、鲜金针菇、彩椒、粉丝、蒜茸、鸡精、美极酱油、油、盐、白葡萄酒

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  • 豆豉酱蒸扇贝的做法[图]

    豆豉酱蒸扇贝

    用料:扇贝、香辣豆豉酱、葱花

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