三文鱼[图]

三文鱼

别名:鲑鱼、大马哈鱼

禁忌人群:过敏体质、痛风、高血压患者慎食。孕妇忌食生三文鱼。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜心血管疾病、贫血、感冒患者。

  • 苦瓜烧三文鱼头的做法[图]

    苦瓜烧三文鱼头

    用料:三文鱼头、苦瓜、大蒜、姜、红辣椒、料酒、盐、胡椒粉、糖、盐、生抽、老抽、水、生粉、水

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  • 黑椒三文鱼的做法[图]

    黑椒三文鱼

    用料:三文鱼、黑胡椒粉、蒜蓉

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  • 三文鱼手卷寿司的做法[图]

    三文鱼手卷寿司

    用料:三文鱼、寿司米饭、海苔、苏子叶

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  • 香菇芦笋三文鱼的做法[图]

    香菇芦笋三文鱼

    用料:三文鱼、鲜香菇、芦笋、培根、黄芥末、盐、胡椒粉、黄油

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  • 三文鱼醪糟蛋羹的做法[图]

    三文鱼醪糟蛋羹

    用料:鸡蛋、三文鱼肉、醪糟、鲜虾、香菇、菜心、鱼子、盐、胡椒粉、高汤、香菜

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  • 酥炸三文鱼皮的做法[图]

    酥炸三文鱼皮

    用料:三文鱼、鸡蛋、盐、胡椒粉、酒、天妇罗粉、低分、泡打粉、水、椒盐、番茄酱

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  • 蔬菜沙拉三文鱼卷的做法[图]

    蔬菜沙拉三文鱼卷

    用料:三文鱼、蔬菜、千岛酱、酱油、青芥膏

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  • 叉烧烤三文鱼的做法[图]

    叉烧烤三文鱼

    用料:三文鱼、李锦记叉烧酱、牛油、蜂蜜水

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  • 土豆大葱三文鱼馅饼的做法[图]

    土豆大葱三文鱼馅饼

    用料:土豆、三文鱼、面包屑、蔬菜大葱、烹饪奶油、黄油、莳萝、迷迭香、柠檬汁、黄芥末

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  • 三文鱼扒伴蛇皮果的做法[图]

    三文鱼扒伴蛇皮果

    用料:蛇皮果、鱼扒、柠檬汁、盐、黑胡椒碎

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  • 意大利烤三文鱼的做法[图]

    意大利烤三文鱼

    用料:去骨三文鱼、橄榄油(或素油)、柠檬、干白、Parmesan芝士粉、芥末酱、辣椒末、干欧芹碎

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  • 三文鱼三吃的做法[图]

    三文鱼三吃

    用料:三文鱼子、生三文鱼、黄瓜、芝麻、芥末

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  • 三文鱼鲜茶酪的做法[图]

    三文鱼鲜茶酪

    用料:三文鱼、帕玛臣奶酪粉、海苔、鲜蚕豆、土豆、披萨草、鲜茶叶芽、橄榄油、熟黑芝、盐、胡椒粉、麻油

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  • 菠菜三文鱼芥末堆的做法[图]

    菠菜三文鱼芥末堆

    用料:菠菜、三文鱼、胡萝卜、西红柿、绿芥末、熟芝麻、香油、芝麻酱、醋、盐、鸡精

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  • 三文鱼配荷兰汁和寿司饭的做法[图]

    三文鱼配荷兰汁和寿司饭

    用料:三文鱼、米饭、鸡蛋液、面包屑、胡萝卜、青瓜、盐、胡椒、寿司醋、五彩灯笼椒

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  • 三文鱼香菇饭的做法[图]

    三文鱼香菇饭

    用料:三文鱼、香菇、米、盐、胡椒粉

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  • 烟熏三文鱼沙拉的做法[图]

    烟熏三文鱼沙拉

    用料:烟熏三文鱼、核桃、奶酪、全麦面包、沙拉生菜、洋葱、柠檬汁、果醋、糖、生抽、芥末酱、橄榄油

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  • 茴香油醋汁素三文鱼色拉的做法[图]

    茴香油醋汁素三文鱼色拉

    用料:素三文鱼、菊苣、茴香、柠檬、胡萝卜、海藻胶、醋、初榨橄榄油、鱼子酱、纯净水、盐

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