秋葵[图]

秋葵

别名:羊角豆、咖啡黄葵、毛茄

禁忌人群:秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适宜人群:一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

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    秋葵炒肉片

    用料:秋葵、胡萝卜、里脊

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    香菇蒜汁秋葵

    用料:秋葵、香菇、小红辣椒、蒜末、黄酒、耗油、盐、生抽

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    鸡蛋炒秋葵

    用料:鸡蛋、秋葵、葱、盐、植物油

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    原创秋葵栗香土豆泥

    用料:小土豆、秋葵、芦笋、栗子、热牛奶、盐、油

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  • 凉拌秋葵的做法[图]

    凉拌秋葵

    用料:秋葵、小红椒、醋、香油、耗油、蒜末

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  • 香炸秋葵的做法[图]

    香炸秋葵

    用料:秋葵、五花肉、料酒、生抽、姜、面粉、鸡蛋

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  • 秋葵蒜蓉的做法[图]

    秋葵蒜蓉

    用料:秋葵、大蒜、油、糖、盐

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  • 蒜沫秋葵的做法[图]

    蒜沫秋葵

    用料:秋葵、大蒜、白芝麻、生抽、白糖、鸡精、盐

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    果仁鸡肉蓉炒秋葵

    用料:秋葵、果仁、鸡肉蓉、蒜

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  • 腊肉炒秋葵的做法[图]

    腊肉炒秋葵

    用料:腊肉、秋葵、蒜

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  • 苦瓜秋葵回锅肉的做法[图]

    苦瓜秋葵回锅肉

    用料:九分熟五花肉、苦瓜、秋葵、泡椒、生姜、大蒜、盐、蚝油、鸡精

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  • 秋葵炒键子肉的做法[图]

    秋葵炒键子肉

    用料:生姜、猪键肉、秋葵、盐、鸡粉、油、酱油、料酒、玉米淀粉

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  • 五蔬六色的做法[图]

    五蔬六色

    用料:杏鲍菇、木耳、胡萝卜、秋葵、彩椒、洋葱、油、盐

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  • 紫苏秋葵炒鸭胗的做法[图]

    紫苏秋葵炒鸭胗

    用料:鸭胗、秋葵、紫苏、姜蒜、橄榄油、生抽、白糖、料酒、鸡精、胡椒粉、盐

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  • 龙骨秋葵汤的做法[图]

    龙骨秋葵汤

    用料:生姜、大枣、秋葵、龙骨、盐、料酒

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  • 炒面皮的做法[图]

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    用料:面皮、秋葵、鸡蛋、蒜

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  • 秋葵豆腐大酱汤的做法[图]

    秋葵豆腐大酱汤

    用料:秋葵、豆腐、蟹味菇、大酱、姜

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    秋葵炒虾仁

    用料:秋葵、虾仁、盐、玉米油、料酒、鸡精

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