秋葵[图]

秋葵

别名:羊角豆、咖啡黄葵、毛茄

禁忌人群:秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适宜人群:一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

  • 秋葵炒火腿的做法[图]

    秋葵炒火腿

    用料:秋葵、火腿、油、盐、蒜头

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  • 时蔬炒面的做法[图]

    时蔬炒面

    用料:面、香菇、秋葵、肉丝、洋葱、盐、生抽、料酒

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  • 彩蔬烩鱼尾的做法[图]

    彩蔬烩鱼尾

    用料:鱼尾、胡萝卜、秋葵、西兰花梗、洋葱、青椒、姜、花生油、盐、椒盐

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  • 蝴蝶鳕鱼的做法[图]

    蝴蝶鳕鱼

    用料:鳕鱼、秋葵、胡萝卜、葱姜、料酒、青红椒、香菜、食用油

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  • 黄秋葵煎饼的做法[图]

    黄秋葵煎饼

    用料:面粉、黄秋葵、鸡蛋、盐

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  • 辣炒黄秋葵的做法[图]

    辣炒黄秋葵

    用料:黄秋葵、辣椒、西红柿、大蒜、盐

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  • 秋葵炒彩虹猫耳朵的做法[图]

    秋葵炒彩虹猫耳朵

    用料:彩虹猫耳朵、黄秋葵、胡萝卜、鸡蛋、红辣椒、葱、蒜、花生油、盐、欣和有机酱油、欣和蚝油、香油

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  • 波黑祖母秋葵汤的做法[图]

    波黑祖母秋葵汤

    用料:带骨髓小牛腿肉、西红柿、土豆、红萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、平香

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  • 凉拌黄秋葵的做法[图]

    凉拌黄秋葵

    用料:黄秋葵、醋、香油、红糖、蒜、醋、生抽

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  • 黄秋葵炒鸡蛋的做法[图]

    黄秋葵炒鸡蛋

    用料:黄秋葵、草鸡蛋、新鲜蘑菇

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  • 黄秋葵炒肉的做法[图]

    黄秋葵炒肉

    用料:黄秋葵、猪肉、料酒、生抽、盐、油

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  • 白灼黄秋葵的做法[图]

    白灼黄秋葵

    用料:黄秋葵、橄榄油、红油、白糖,蒜粒,生抽,醋

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  • 秋葵炒木耳的做法[图]

    秋葵炒木耳

    用料:胡萝卜、大蒜、橄榄油、鸡精、盐、秋葵、水发木耳、姜丝

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  • 黑木耳火腿黄秋葵的做法[图]

    黑木耳火腿黄秋葵

    用料:黄秋葵、干黑木耳、火腿肠、橄榄油、蒜、花椒

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  • 醋溜肉片黄秋葵的做法[图]

    醋溜肉片黄秋葵

    用料:肉片、黄秋葵、蒜,姜、橄榄油、老抽,生抽,醋,盐

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  • 清品秋葵的做法[图]

    清品秋葵

    用料:黄秋葵、大蒜、酱油

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  • 秋葵营养美味颜值高的做法[图]

    秋葵营养美味颜值高

    用料:食材和调料 秋葵 250克 猪瘦肉 200克 蒜蓉 5克 油 适量 酱油 1勺、盐、酱油 1勺 料酒 1勺 盐 适量 生粉 1勺

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  • 煸秋葵洋葱的做法[图]

    煸秋葵洋葱

    用料:黄秋葵、洋葱、盐、酱油

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