别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子
禁忌人群:胃寒、脾胃虚弱患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。
纯素苹果泥巧克力糕
用料:高筋面粉、小麦胚芽、糖、玉米淀粉、小苏打、盐、可可粉、自制苹果泥(4个苹果加200毫升水)
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花生苹果鸡爪汤
用料:鸡爪、苹果、花生、猪盖骨、红豆、红萝卜
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焦糖苹果乳酪大翻转
用料:青苹果、奶油乳酪、黄油、糖、柠檬汁、面粉、鸡蛋
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诺曼底苹果酒蛋糕
用料:苹果汽酒、面粉、牛油、苹果、鸡蛋、原味无糖酸奶、细砂糖、泡打粉
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苹果核桃糕
用料:面粉、切碎的核桃、苹果丁、牛奶、鸡蛋、红糖、泡打粉、苏打粉、盐、调和油
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燕麦苹果玛芬
用料:苹果丁、速煮燕麦片、全麦面粉、鸡蛋、黄油、白砂糖、泡打粉、盐
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纸杯苹果面包
用料:高粉、低粉、苹果酱、汤种、奶粉、糖、盐、干酵母、全蛋液、牛奶、黄油、苹果片
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杏香泡芙苹果塔
用料:冷冻泡芙面片、绿苹果、红糖、白糖、生杏仁、淀粉、糖粉、蜂蜜、温水
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香烤苹果乳酪派
用料:苹果、白砂糖、水、柠檬汁、全麦饼干、奶油奶酪、切包片苹果、肉桂粉、无盐黄油、黄油、白砂糖、原味优格(或是酸奶)、全蛋液、玉米淀粉、肉桂粉、柠檬汁、果胶
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DIY健康苹果派
用料:面粉、黄金苹果、鸡蛋、黄油、盐、酵母、芝麻、大杏仁、开心果、蜂蜜
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苹果银耳鲫鱼汤
用料:鲫鱼、苹果、银耳、蜜枣、油、盐、新会陈皮、姜
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德式苹果蛋糕
用料:低筋面粉、中等个头的苹果、黄油、白砂糖、鸡蛋、泡打粉、牛奶、糖粉、香草精
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苹果卡仕达卷
用料:高粉、全蛋、牛奶、蛋黄、苹果、低筋面粉、酸奶、糖、黄油、奶粉、盐、酵母、细砂糖、香草精、玉米淀粉
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苹果肉桂马芬
用料:全麦面粉、肉桂粉、苹果丁、白砂糖、泡打粉、小苏打、盐、牛奶、橄榄油、鸡蛋
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苹果黄桃慕斯
用料:苹果酱、红枣酸奶、淡奶油、冷冻后呈膏状的淡奶油、黄桃罐头、糖、吉利丁片、朗姆酒、酥性饼干、黄油
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苹果红枣银耳露
用料:苹果、银耳、红枣、冰片糖
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纸杯奶油苹果蛋糕
用料:苹果、奶油、低粉、糖、鸡蛋、泡打粉、牛奶、香草精、朗姆酒、柠檬汁、肉桂粉、葡萄干、白葡萄酒
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胡萝卜苹果酸奶糊
用料:胡萝卜、酸奶、苹果
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