平菇[图]

平菇

别名:侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇

禁忌人群:菌类食用过敏者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病,软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。

  • 辣白菜平菇烧豆腐的做法[图]

    辣白菜平菇烧豆腐

    用料:韩式辣白菜、五花肉、豆腐、平菇、葱、生抽、盐、花椒粉

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  • 平菇炒肉片盖浇饭的做法[图]

    平菇炒肉片盖浇饭

    用料:平菇、猪肉、盐、料酒、糖、鸡精、生抽、淀粉

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  • 上汤平菇的做法[图]

    上汤平菇

    用料:平菇、浓汤宝、葱花适量、油适量、蒜蓉适量

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  • 抹茶脆香平菇条的做法[图]

    抹茶脆香平菇条

    用料:平菇、抹茶、面粉、白芝麻、干酵母、淀粉、泡打粉

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  • 平菇排骨汤的做法[图]

    平菇排骨汤

    用料:平菇、排骨、排骨汤、香菜、生姜、葱、八角、盐、香油

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  • 油炸平菇的做法[图]

    油炸平菇

    用料:平菇、香叶、椒盐粉、生姜

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  • 蚝油焖平菇的做法[图]

    蚝油焖平菇

    用料:新鲜平菇、蚝油、葱花、姜丝、蒜片、盐、淀粉、鸡精

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  • 酱炒平菇肉丝的做法[图]

    酱炒平菇肉丝

    用料:平菇、里脊、生姜、小葱、甜面酱

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  • 虾干炒平菇的做法[图]

    虾干炒平菇

    用料:干中虾仁、平菇、葱姜蒜、海鲜酱油、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、杭椒、盐、美人椒

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  • 平菇方香肠炒青菜的做法[图]

    平菇方香肠炒青菜

    用料:平菇、方香肠、青菜、油、盐、鸡精、姜

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  • 豆腐酱烧平菇的做法[图]

    豆腐酱烧平菇

    用料:平菇、豆腐、猪肉、酱油、盐、调和油、葱

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  • 酥脆炸平菇的做法[图]

    酥脆炸平菇

    用料:平菇、纯玉米淀粉、食用油、生抽、麻油、盐、黑胡椒粉

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  • 小白菜平菇汤的做法[图]

    小白菜平菇汤

    用料:小白菜、平菇、葱、蒜、盐、油、鸡精、姜粉

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  • 莴笋炒平菇的做法[图]

    莴笋炒平菇

    用料:莴笋、平菇、蒜、盐、猪油、蔬之鲜

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  • 干煸平菇的做法[图]

    干煸平菇

    用料:平菇、植物油、姜、蒜粒、花椒

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  • 平菇胡萝卜烫面蒸饺的做法[图]

    平菇胡萝卜烫面蒸饺

    用料:平菇、胡萝卜、猪肉馅、木耳、鸡、葱姜、香油、酱油、盐、味精

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  • 京酱平菇丝的做法[图]

    京酱平菇丝

    用料:平菇、食用油、盐、糖、鸡精、番茄酱、郫县豆瓣酱、甜面酱、葱、姜、蒜

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  • 平菇油菜的做法[图]

    平菇油菜

    用料:平菇、油菜、盐、鸡精

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