别名:江米、稻米、元米
禁忌人群:凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
红枣糯米粥
用料:糯米、红枣、红糖
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薯泥糯米凉糕
用料:红薯、糯米粉、牛奶、红豆馅、椰蓉
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糯米红枣年糕
用料:糯米粉、金丝红枣、玉米面
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马苏培根软心糯米球
用料:糯米粉、原味酸奶、马苏里拉奶酪、鸡蛋、玉米油、培根、香草、盐
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三色糯米饼
用料:南瓜泥、水磨糯米粉、紫薯泥、水磨糯米粉、水磨糯米粉、抹茶粉、糖、开水、糖、开水
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香芒糯米糍
用料:糯米粉、澄面、新鲜芒果肉、维他芒果汁、白糖、椰蓉
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黑糯米红豆粥
用料:黑糯米、红豆、莲子、陈皮、红糖
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三味糯米糍
用料:糯米粉、澄面、豆沙馅、葡萄干、樱桃、白糖、猪油、橙汁、樱桃汁、温水、开水、椰蓉
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芒果椰汁黑糯米
用料:中型芒果、黑糯米、椰汁、冰糖、清水
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油渣糯米饭
用料:糯米、油渣、腊肉、豌豆
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椰奶糯米柠香粥
用料:长粒糯米、无糖纯椰奶、柠檬利口酒、清水
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竹香糯米鸡
用料:黑白糯米、鸡肉、白果、香菇、虾米、红枣、粽叶、料酒、淀粉、生抽、香油、盐、糖、腊肠、蚝油、牙签
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豆腐糯米糍
用料:内脂豆腐、糯米粉、红豆沙、糖、椰丝
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山楂糯米羹
用料:糯米、山楂干、山楂酱罐头、冰糖
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糯米红豆卷
用料:糯米粉、蜜红豆、清水、砂糖
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核桃红枣糯米切糕
用料:白糯米、血糯米、核桃肉、生红枣肉
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红豆抹茶糯米糍
用料:红豆馅、椰子粉、元宵粉、糖、抹茶粉、水、白芝麻、芝麻油
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