别名:江米、稻米、元米
禁忌人群:凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
木瓜银耳糯米粥
用料:木瓜、银耳、糯米、大枣、牛奶、枸杞、蜂蜜
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香煎芋头糯米糕
用料:芋头、糯米粉、植物油
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血糯米蒸干果
用料:血糯米、莲子、红枣、花生仁、冰糖
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腐皮糯米豆沙卷
用料:糯米、赤豆、豆腐衣、白糖
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腊香糯米饭
用料:糯米、香肠、红萝卜、萝卜干、紫菜、鸡蛋、洋葱、黄瓜、小葱、油、盐、生抽
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糯米麻团儿
用料:糯米粉、面粉、红豆泥、糖粉、芝麻、油
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糯米粽
用料:糯米、蜜枣、糯米、紫米、糯米、豆沙、五谷米、糯米、粽叶、棉线、白糖、花生、盐
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茶香糯米鸡
用料:鸡腿、糯米、铁观音、姜片、洋葱丝、盐、料酒、蚝油、胡椒粉、白糖、生抽、棕叶、橄榄油、干淀粉
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糯米超萌兔子
用料:糯米粉、玉米油、菠菜、火龙果皮、南瓜泥、紫薯、澄粉、糖
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鱿鱼糯米卷
用料:鱿鱼、香菇、糯米、黑胡椒、海鲜酱油、海天蚝油
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糯米团儿
用料:糯米、大米、油条、白糖
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牛肉糯米粉丝馅饼
用料:面粉、牛肉粽、薯粉丝、胡萝卜、大葱、食油、盐、芝麻油、胡椒粉
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芒果西柚黑糯米甜甜
用料:黑糯米、芒果、西柚、鲜牛奶、椰汁、糖
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肉丁儿苦瓜糯米粥
用料:苦瓜、猪肉、糯米、干香菇、玉米粒儿、蘑菇粉、葱、盐、酱油、料酒、淀粉
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杏仁糯米猪肉丸子
用料:猪肉馅、蒸好的糯米饭、胡萝卜花、水杏仁、姜末、香葱、香油、绍酒、胡椒粉、水淀粉
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红枣糯米年糕
用料:糯米粉、红枣、水、白糖
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荷香糯米蒸排骨
用料:排骨、糯米、香菇、姜粉、老抽、生抽、料酒、糖、鸡精
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香菇排骨糯米饭
用料:糯米、大米、干香菇、排骨、八角、桂皮、香叶、姜蒜、香菜、蚝油、盐、香油
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