牛油果

烤鸡胸肉粒牛油果彩蔬沙拉

用料：鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、樱桃番茄、红腰豆玉米粒（提前煮好）、新奇士柠檬、沙拉生菜、橄榄油、红酒、胡椒粉、蜂蜜、新鲜迷迭香

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鳄梨鳗鱼五彩卷

用料：蒲烧鳗鱼、牛油果、红蟹籽、牛蒡、胡萝卜、豌豆苗、山药

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朝鲜蓟烤鸡肉沙拉

用料：牛油果、朝鲜蓟、烤鸡、牛至、番茄、果醋、橄榄油、法式芥末酱、盐、现磨胡椒碎

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鲜贝鳄梨沙拉

用料：腰果、虾干、鲜贝、鲜柠檬、鳄梨、彩椒、蓝莓酱、姜、色拉油、盐

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牛油果沙拉

用料：牛油果、西红柿、肉桂粉、洋葱、青椒、青柠、红辣椒、橄榄油、黑胡椒、蒜、盐

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鲜贝鳄梨沙拉

用料：鳄梨、鲜贝、虾干、腰果、鲜柠檬、彩椒、盐、色拉油、姜、蓝莓酱

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牛油果香蕉披萨

用料：外购半成品披萨饼9寸、白酱、马苏里拉奶酪、香蕉、牛油果、红椒、火腿、黑橄榄青橄榄、边缘刷蛋液

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牛油果蛋盅

用料：牛油果、鸡蛋、盐、欧芹（parsley）

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牛油果色拉

用料：牛油果、小番茄、紫甘蓝叶、柠檬、芒果、盐、橄榄油、黑胡椒

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法式牛油果蟹肉幕斯

用料：牛油果、鲜奶酪、蟹肉、芫荽、柠檬、鲜茴香、橄榄油、胡椒粉

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牛油果泡芙

用料：泡芙低筋面粉、无盐黄油、全蛋液、水、细糖、盐、牛油果、淡奶油、蜂蜜

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牛油果虾仁沙律

用料：牛油果、虾仁、沙律、黑橄榄、橄榄油、食盐、柠檬汁

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牛油果蒸鸡蛋

用料：牛油果、鸡蛋、盐、香油、黑鱼子酱

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牛油果沙司

用料：熟牛油果、蒜、红色小尖椒、新鲜的香菜叶碎、柠檬汁、盐、孜然粉

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牛油果金枪鱼

用料：牛油果、新鲜金枪鱼、鲜柠檬汁、蛋黄酱、水瓜榴、胡椒盐

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牛油果酱抹面包

用料：牛油果、吐司或法棍、盐、黑胡椒粉、小柠檬

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牛油果鱿鱼沙拉

用料：鱿鱼、牛油果、小西红柿、紫背天葵、苦菊、蒜、生姜

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牛油果番茄沙司

用料：牛油果、西红柿、柠檬、牛至、白洋葱、盐

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