牛肉[图]

牛肉

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  • 西兰花梗炒牛肉的做法[图]

    西兰花梗炒牛肉

    用料:牛肉、西兰花梗、蒜、干辣椒、姜、蚝油、生抽、淀粉、料酒、盐

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  • 糯米牛肉烧麦的做法[图]

    糯米牛肉烧麦

    用料:牛肉馅、糯米饭、市售烧麦皮、香菇、西芹、腊肠、葱白、姜、红辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、粽叶

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  • 酱炒牛肉丝的做法[图]

    酱炒牛肉丝

    用料:牛里脊、大葱、甜面酱、花椒面、鸡精、淀粉、鸡蛋清

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  • 尖椒火爆牛肉的做法[图]

    尖椒火爆牛肉

    用料:牛肉、青尖椒、红尖椒、红葱头、姜蒜末、生抽、老抽、糖、生粉、料酒、油

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  • 酱爆牛肉的做法[图]

    酱爆牛肉

    用料:牛肉、胡萝卜、蒜、干辣椒、朝天椒、葱、甜面酱、豆瓣酱、生粉、香醋、芝麻油、生抽

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  • 莲藕酱爆牛肉的做法[图]

    莲藕酱爆牛肉

    用料:卤好的牛肉、莲藕、蒜苗、蒜头、红尖椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、糖

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  • 干笋烧牛肉的做法[图]

    干笋烧牛肉

    用料:牛腩带筋牛肉、干笋、八角、花椒粒、干辣椒段、生姜、郫县豆瓣、料酒、酱油、白糖

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  • 越式烧牛肉的做法[图]

    越式烧牛肉

    用料:牛腩、胡萝卜、洋葱、大蒜、香茅、干辣椒、八角、五香粉、料酒、老抽、生抽、茄汁、鸡汤、葱

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  • 牛肉炒河粉的做法[图]

    牛肉炒河粉

    用料:牛肉、沙河粉、嫩肉粉、料酒、色拉油、盐、生抽、糖、洋葱、尖椒、香油、鸡精

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  • 南瓜蔬菜牛肉炒年糕的做法[图]

    南瓜蔬菜牛肉炒年糕

    用料:南瓜年糕、普通年糕、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱

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  • 牛肉烧萝卜干的做法[图]

    牛肉烧萝卜干

    用料:牛腩、萝卜干、花椒、八角、甜面酱、葱段、生姜片、酱油、料酒、色拉油

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  • 香炒嫩牛肉丝的做法[图]

    香炒嫩牛肉丝

    用料:精牛肉、蒜苔、泡椒、植物油、豆瓣、水淀粉、干花椒、盐

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  • 虾仁牛肉炒大饼的做法[图]

    虾仁牛肉炒大饼

    用料:大饼、对虾、干切牛肉、鸡蛋、青椒、盐、花生碎

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  • 香辣红烧牛肉米粉的做法[图]

    香辣红烧牛肉米粉

    用料:牛楠、干米粉、香菜、葱、姜、蒜、郫县豆瓣、香叶、八角、桂皮、花椒、草果、盐、味精、花椒面、料酒

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  • 韩式泡菜炒牛肉的做法[图]

    韩式泡菜炒牛肉

    用料:牛里脊肉、韩国式辣白菜、食用油、香油、淀粉、料酒

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  • 板栗烧牛肉的做法[图]

    板栗烧牛肉

    用料:牛肉(腑肋)、香菇、草豆蔻、栗子(鲜)、欣和六月鲜酱油、欣和甜面酱、葱、姜、花椒、八角

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  • 豌豆玉米炒嫩牛肉的做法[图]

    豌豆玉米炒嫩牛肉

    用料:牛里脊肉、熟豌豆(冷冻豌豆)、玉米粒、鲜柠檬(鲜橙)、橄榄油、盐、糖、胡椒粉、料酒、淀粉、葱姜蒜末

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  • 柚子皮炒牛肉的做法[图]

    柚子皮炒牛肉

    用料:柚子白瓤、卤牛肉、香菜、蒜碎、姜丝、食盐

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