牛排[图]

牛排

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;2.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  • 酒香黑椒烤牛排的做法[图]

    酒香黑椒烤牛排

    用料:牛腿肉、土豆、西红柿、红酒、黑胡椒、耗油、盐、糖、洋葱、生菜

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  • 奶油白酱牛排的做法[图]

    奶油白酱牛排

    用料:牛里脊肉、鲜菇、西兰花、面粉、淡奶油、洋葱、红酒

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  • 黑椒煎牛排的做法[图]

    黑椒煎牛排

    用料:牛柳肉、芦笋、南瓜、胡萝卜、面粉、牛肉粉、迷迭香、黑胡椒粒、蚝油、鲜奶油、洋葱、黄油、橄榄油、盐、白糖

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  • 亲子烤牛排的做法[图]

    亲子烤牛排

    用料:牛排、西兰花、磨菇、黑胡椒、五香粉、蚝油、白糖、酱油、姜、蒜

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  • 炖牛排骨的做法[图]

    炖牛排骨

    用料:牛排骨、西红柿、洋葱、红薯、干辣椒、姜

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  • 牛排萝卜汤的做法[图]

    牛排萝卜汤

    用料:牛排、白萝卜、香菜、干辣椒、八角、蒜头、花椒、桂叶、生姜

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  • 家庭西餐牛排意面的做法[图]

    家庭西餐牛排意面

    用料:意大利面、橄榄油、黄油、黑胡椒酱、虾仁、西兰花、腌制好的牛排

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  • 复制牛排店里的做法[图]

    复制牛排店里

    用料:中筋面粉、高筋面粉、牛奶、鸡蛋、肉桂、细砂糖、盐、融化的黄油、即发干酵母、蜂蜜、黄油、黄油、糖粉

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  • 黑胡椒小牛排的做法[图]

    黑胡椒小牛排

    用料:牛排、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、橄榄油、洋葱、生菜、生抽、耗油、番茄酱、红酒、精盐、花椒粉、黑胡椒粉、黑白芝麻

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  • 番茄土豆炖牛排骨的做法[图]

    番茄土豆炖牛排骨

    用料:牛排骨、去皮番茄、去皮土豆、水、盐、味精、糖、姜片

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  • 黑掓汁牛排的做法[图]

    黑掓汁牛排

    用料:牛排、黑椒汁、黄油

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  • 黑胡椒牛排的做法[图]

    黑胡椒牛排

    用料:牛排、黑胡椒、洋葱、蒜、鸡精、耗油、酱油、糖、红酒、淀粉

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  • 牛排与圆葱之恋的做法[图]

    牛排与圆葱之恋

    用料:牛排肉(4人份)  、圆葱、小西红柿、小青葱、青芥末、盐、黑胡椒、奶油

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  • 心形牛排的做法[图]

    心形牛排

    用料:牛里脊、盐、黑胡椒碎、红酒、黄油、橄榄油

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  • 至尊牛排的做法[图]

    至尊牛排

    用料:牛排、黑胡椒、海盐、食用油、烤箱、铸铁锅

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  • 蓝莓芒果枸杞香煎牛排的做法[图]

    蓝莓芒果枸杞香煎牛排

    用料:牛肉里脊、芒果、蓝莓、枸杞、草莓、红酒、耗油、生粉、海盐

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  • 菲律宾烤牛排饭的做法[图]

    菲律宾烤牛排饭

    用料:牛排肉、米饭、什锦泡菜、烤肉酱、白糖、鸡精、胡椒粉、红酒

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  • 铁板牛排的做法[图]

    铁板牛排

    用料:牛排、红椒、黄椒、青椒、洋葱、大蒜、李锦记黑椒汁、蚝油、橄榄油、黄油、糖

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