牛腩[图]

牛腩

别名:牛肉

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

  • 红烧牛腩乌冬面的做法[图]

    红烧牛腩乌冬面

    用料:牛腩、乌冬面、花雕、姜片、郫县豆瓣、糖、花椒、干辣椒、盐

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  • 萝卜牛腩汤面的做法[图]

    萝卜牛腩汤面

    用料:牛腩、面条、萝卜、生姜、干红辣椒

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  • 米凉粉烧牛腩的做法[图]

    米凉粉烧牛腩

    用料:牛腩、米凉粉、青椒、洋葱、香葱、香菜、大蒜、郫县豆瓣、老抽、红烧汁、黑胡椒、十三香、花椒、干辣椒、八角、白糖、味精、盐、食用油

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  • 油豆腐粉丝牛腩汤的做法[图]

    油豆腐粉丝牛腩汤

    用料:牛腩、油豆腐、粉丝、香菜、蒜苗、盐、胡椒粉

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  • 香浓豉汁牛腩的做法[图]

    香浓豉汁牛腩

    用料:新鲜牛腩、豆豉、青红辣椒、姜、桂皮、剁辣椒、茶油、白酒、盐、酱油、蚝油

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  • 牛腩烧西兰的做法[图]

    牛腩烧西兰

    用料:牛腩、西兰花、小米辣、八角、五香粉、香叶、郫县豆瓣、葱、姜、大蒜、糖、酒、生抽、花椒、盐

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  • 啤酒香菇牛腩的做法[图]

    啤酒香菇牛腩

    用料:牛腩、啤酒、香菇、土豆、腐竹、花椒、丁香、香叶、茴香、桂皮、大料、冰糖、盐、料酒、老抽

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  • 大蒜红焖牛腩的做法[图]

    大蒜红焖牛腩

    用料:牛腩、大蒜、料酒、生抽、冰糖、干辣椒、八角、葱、姜

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  • 豆腐烧牛腩的做法[图]

    豆腐烧牛腩

    用料:牛腩肉、北豆腐、郫县豆瓣、冰糖、盐、料酒、酱油、油、肉汤(或开水)、姜、大料(八角)、桂皮、花椒、草果、陈皮

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  • 田园牛腩汤的做法[图]

    田园牛腩汤

    用料:牛腩、莲藕、甜玉米棒、西兰花、西红柿、鲜百合、鲜香菇、姜片

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  • 咖喱烩牛腩的做法[图]

    咖喱烩牛腩

    用料:牛腩、胡萝卜、土豆、大喜大黄金咖喱、洋葱

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  • 豉香牛腩的做法[图]

    豉香牛腩

    用料:牛腩、干香菇、生姜、豆豉、大蒜、白酒、生抽、蚝油、白糖、盐、葱花

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  • 老爹牛腩汤的做法[图]

    老爹牛腩汤

    用料:牛腩、白萝卜、干红辣椒、生姜

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  • 咖喱牛腩烩饭的做法[图]

    咖喱牛腩烩饭

    用料:米饭、牛腩、胡萝卜、咖喱粉、洋葱、马铃薯、葱段、姜片、咖喱块、料酒、盐、香叶

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  • 牛腩掛麵的做法[图]

    牛腩掛麵

    用料:掛麵、牛腩燉蘿蔔、豆苗、蔥花(或者香菜)、鹽、醋

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  • 山药牛腩煲的做法[图]

    山药牛腩煲

    用料:牛腩、山药、胡萝卜、姜、白胡椒粒、料酒、桂皮、香叶、八角、陈皮

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  • 牛腩菌菇锅仔的做法[图]

    牛腩菌菇锅仔

    用料:牛腩、杏鲍菇、绣正菇、西芹、生姜、香葱、蒜、黄酒、淡、鸡粉、白糖、盐、芝麻香油

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  • 蔬菜牛腩汤的做法[图]

    蔬菜牛腩汤

    用料:牛腩、玉米、胡萝卜、白萝卜、姜、白胡椒粒、料酒、桂皮、香叶、八角

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