鲶鱼[图]

鲶鱼

别名:胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼、生仔鱼、鲇鱼

禁忌人群:鲶鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。

  • 香菇蒸仔鲇鱼面的做法[图]

    香菇蒸仔鲇鱼面

    用料:仔鲇鱼、香菇、儿童面条、蒸鱼酱油

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  • 苗家酸汤鱼火锅的做法[图]

    苗家酸汤鱼火锅

    用料:鲶鱼、西红柿、凯里红酸汤、米酸汤、金针菇、腐竹、黄豆芽、木姜子油、木姜子、贵州蘸水椒、蒜片、姜片、盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、小葱、鱼腥草

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  • 塘虱鱼煲仔饭的做法[图]

    塘虱鱼煲仔饭

    用料:塘虱鱼、姜片、糖、酒、生抽、胡椒粉

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  • 酸汤鱼的做法[图]

    酸汤鱼

    用料:鲶鱼、酸汤鱼底料、豆芽、青蒜、姜、白腐乳、花生碎、香葱末、鲜鱼蘸水辣椒料

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  • 非面的做法[图]

    非面

    用料:鲷鱼头、鲷鱼骨、鱼露、鲷鱼肉排、鲶鱼面、鲶鱼、鱿鱼丝、汤:、香葱、姜、白胡椒、蒸鱼豉油、耗油、蛋清、白酒、盐、水淀粉

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  • 剁椒粉蒸鲶鱼的做法[图]

    剁椒粉蒸鲶鱼

    用料:两斤左右鲶鱼、姜、水淀粉、葱、白蒸菜粉、料酒、剁椒酱、油、盐、醋、鸡精、胡椒粉

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  • 酸汤鱼的做法[图]

    酸汤鱼

    用料:鲶鱼、江团鱼(鮰鱼)、南北豆腐、魔芋、莴笋、香菇、豌豆尖儿、口蘑、金针菇、黄豆芽、酸汤鱼的调料

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  • 鲶鱼豆腐汤的做法[图]

    鲶鱼豆腐汤

    用料:鲶鱼、嫩豆腐、葱、姜、香菜、盐

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  • 鲶鱼豆腐火锅的做法[图]

    鲶鱼豆腐火锅

    用料:鲶鱼、豆腐、生姜、蒜、青红椒、青蒜、干尖椒

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  • 海鲶鱼炖茄子的做法[图]

    海鲶鱼炖茄子

    用料:海鲶鱼、茄子、蒜末、姜、料酒、生抽、盐、老抽、豆豉辣酱、葱

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  • 红烧鲶鱼的做法[图]

    红烧鲶鱼

    用料:鲶鱼、葱、姜、蒜、醋、盐、料酒、老抽

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  • 大蒜泡椒焖鲇鱼的做法[图]

    大蒜泡椒焖鲇鱼

    用料:鲇鱼、蒜、红色小米辣、姜、泡椒和泡椒水、大葱、葱、花雕酒、青色杭椒、香菜

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  • 炖鲇鱼的做法[图]

    炖鲇鱼

    用料:鲇鱼、豆腐、姜片

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  • 焖锅鱼的做法[图]

    焖锅鱼

    用料:鲶鱼、芹菜、红萝卜、土豆、蒜、香菜、底油、酱

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  • 家常焖锅鲇鱼的做法[图]

    家常焖锅鲇鱼

    用料:新鲜鲇鱼、葱白、姜、大蒜、八角、干红辣椒、黄豆酱、料酒、蒸鱼豉汁、盐、清水

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  • 红烧海鲶鱼的做法[图]

    红烧海鲶鱼

    用料:海鲶鱼、大蒜、老抽、料酒、盐、米醋、白糖、葱、姜

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