别名:番木瓜、番瓜、石瓜、蓬生果、乳瓜、木冬瓜、万寿果、万寿匏、奶匏
禁忌人群:孕妇、过敏体质的人慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。
牛奶木瓜西米露
用料:熟透的木瓜、牛奶、西米、冰糖
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银耳红枣木瓜羹
用料:泡发的银耳、红枣、木瓜、冰糖
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木瓜西兰花
用料:西兰花、木瓜、蚝油适量、油适量、盐适量、蒜适量
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木瓜银耳盅
用料:银耳、木瓜、蜜枣、冰糖
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木瓜脊骨汤
用料:脊骨、木瓜、姜片、盐、煲汤料
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木瓜焖鸡
用料:鸡、木瓜、油适量、盐适量、姜适量、生粉适量、香菜适量
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木瓜蜂蜜糖水
用料:木瓜、蜂蜜、水
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青木瓜海底椰猪骨汤
用料:青木瓜、海底椰、猪脊骨、陈皮、生姜、开水、盐
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木瓜红梨汤
用料:木瓜、小红梨、冰糖
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橙黄木瓜酥
用料:木瓜、中筋面粉、蛋液、冰黄油、黄油、水、盐
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美颜木瓜汁
用料:木瓜、牛奶、蜂蜜
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椰子木瓜冻
用料:木瓜、椰浆、糖、吉利丁片
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排骨木瓜汤
用料:排骨、木瓜、姜、盐
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夏日浓情木瓜豆奶昔
用料:熟木瓜、自制浓豆浆、白糖
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猪骨红枣木瓜汤
用料:龙骨、青木瓜、新疆和田玉枣、百合、枸杞
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木瓜红枣银耳煲
用料:木瓜、银耳、红枣、冰糖、蜂蜜
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木瓜花生煲鱼尾
用料:鲩鱼尾、木瓜、花生、新会陈皮、姜、盐
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斑斓海绵之木瓜慕斯
用料:低粉、全蛋、细砂糖、植物油、斑斓香油、木瓜泥、鲜奶油、糖、阿胶粉
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