禁忌人群:蜜枣含糖量高,糖尿病者慎食,以免升高血糖。
适宜人群:一般人群均可食用。中老年人、青少年、女性尤食用。
蜜枣粽子
用料:糯米、大枣、粽叶、白砂糖、白线
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用料:糯米、蜜枣、鸡蛋黄、花生
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蜜枣粽
用料:大枣、糯米、粽叶、棉线
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紫薯蜜枣粽
用料:紫薯、糯米、蜜枣
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水晶蜜枣粽
用料:西米、蜜枣、紫苋菜、植物油、白糖
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花旗参蜜枣汤
用料:蜜枣、薏米、花旗参片
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用料:糯米、红豆、蜜枣、花生米
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蜜枣银心
用料:红枣、糯米粉、水淀粉、白糖
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蜜枣馒头
用料:面粉、蜜枣、酵母
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用料:糯米、蜜枣、花生、粽叶
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蜜枣面包
用料:高筋面粉、牛奶、酵母粉、鸡蛋、蜜枣、盐
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红豆蜜枣粽
用料:糯米、蜜枣、粽叶
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用料:糯米、蜜枣、莲子(去芯)、红豆、糯米、叉烧肉、去皮绿豆、干香菇、粽叶、花生仁、草或棉线、粽叶、草或棉线、酱油、盐
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用料:糯米、蜜枣、花生、粽叶、棉线
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蜜枣
用料:大红枣、蜂蜜、清水
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