别名:藤梨、阳桃、白毛桃、毛梨子、布冬、猕猴梨、羊桃、几维果、木子、毛木果、奇异果
禁忌人群:脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员。
自制猕猴桃果酱
用料:猕猴桃、白糖、冰糖
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猕猴桃冰淇淋
用料:猕猴桃、鸡蛋、牛奶、淡奶油、糖
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雪梨猕猴桃豆浆
用料:黄豆、雪梨、猕猴桃、白糖
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猕猴桃汁
用料:猕猴桃、凉水、蜂蜜
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蓝莓猕猴桃蛋糕卷
用料:低粉、糖、牛奶、鸡蛋、蛋黄、黄油、酒糖液、淡奶油、蓝莓酱、朗姆酒、猕猴桃
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猕猴桃枸杞粥
用料:猕猴桃、大米、枸杞、冰糖
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猕猴桃银耳羹
用料:银耳、猕猴桃、莲子、冰糖
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花式猕猴桃汁
用料:猕猴桃、酸奶
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芦荟猕猴桃冰沙
用料:猕猴桃、白砂糖、白开水、芦荟汁(可不加)
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猕猴桃慕斯
用料:猕猴桃果肉、柠檬汁、细砂糖、吉利丁片、淡奶油
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猕猴桃琼脂冻
用料:猕猴桃、琼脂、凉开水、糖
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黄瓜猕猴桃汁
用料:猕猴桃、黄瓜、蜂蜜
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椰汁西米露
用料:西米、椰汁、芒果、草莓、猕猴桃、火龙果
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叉烧包便当
用料:叉烧包、小番茄、猕猴桃、大杏仁、生菜
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果香蒸排骨
用料:猕猴桃、黄桃、前小排、老姜、酱油、白糖、淀粉、胡椒粉、黄桃罐头汁
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双色水果小汤圆
用料:小汤圆、草莓、猕猴桃、果珍、生粉(藕粉更好)、白糖
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什锦燕麦粥
用料:快熟燕麦片、猕猴桃、葡萄干、蔓越梅干、清水
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草莓香蕉奇异果奶昔
用料:草莓、香蕉、奇异果、纯牛奶、炼乳
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