别名:蛇鱼、风鳗、白鳗、白鳝、青鳝、青鳗、毛鱼、流鳗、鳗鲡
禁忌人群:鳗鱼是发物,患慢性病及水产品过敏的人忌食;感冒、发热、红斑狼疮患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜夜盲症、贫血、肺结核患者。
胶原蛋白海鲜锅
用料:猪脚、鳗鱼、海虾、螃蟹、胡萝卜、日本豆腐、墨鱼
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烤鳗鱼
用料:鳗鱼、面包糠、洋葱、盐、葡萄酒、味增、甜面酱、辣粉、食用油
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火腿蒸鳗鱼
用料:金华火腿、野生鳗鱼、干豆豉少许、葱、姜、盐、黄酒、色拉油、美极鲜酱油、鸡精
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用料:火腿、家鳗、葱姜、猪油
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鱼籽寿司
用料:飞鱼籽、鳗鱼、三文鱼籽、米饭、海苔、青芥末
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富贵开花鳗
用料:鳗鱼、青红杭椒、姜、香葱、蒜瓣、食盐、白酒、泡椒汁、蒸鱼豉油、花椒粉、剩啤酒
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茭白鳝丝
用料:鳝鱼、茭白、盐、糖、料酒、生抽、老抽
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